- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: wałbrzych
- Liczba postów: 40
29 sierpnia 2013, 09:13
Też masz dość tego jak wyglądasz? Głupich komentarzy od rówieśników? Spojrzałaś w lustro i mówisz, że czas coś zmienić? Jeśli tak, to ten wątek jest dla Ciebie!
Z początku ( jakiś rok temu ) ważyłam 89 kg. Nie byłam z siebie dumna. Stopniowo waga leciała w dół, po prostu mniej jadłam. Doszłam do wagi 76kg. Dzisiaj jest 72,2 przez ćwiczenia. Od dzisiaj też wyliczam kalorie. Mam 16 lat, na głowie nową szkołę, a co za tym idzie nowych znajomych. Chciałabym ważyć 55-57 kg. Ale 59 nie pogardzę :D Jestem gruszką, co niestety źle działa na moje uda i łydki :<. Liczę na wsparcie, bo powoli tracę zapał. 17 kg maksymalnie do zrzucenia. Ktoś chętny, by się przyłączyć? ;)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2897
29 sierpnia 2013, 09:23
No ja niestety nastolatką nie jestem więc się chyba nie liczę :P
ale chce schudnąć do ślubu przyjaciółki (do 60kg ) a następnie do mojego (55kg )
tak czy siak. powodzenia :)
29 sierpnia 2013, 09:26
nie wiem czy jeszcze się wliczam w nastolatki, ale chętnie spróbuję z tobą :)
29 sierpnia 2013, 09:35
problemowezycie napisał(a):
idę zjeść ciastko.
HAHAHAHAHAHAHAHHA, JEBŁAM :D
29 sierpnia 2013, 09:53
Ja mogę chętnie :) Co prawda z większą wagą niż twoja ale się przyłącze :)
- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: wałbrzych
- Liczba postów: 40
29 sierpnia 2013, 10:30
No cóż, ważne, że w duchu nastolatkami się czujecie ;)! Bardzo mi miło, że nie będę sama przez następny dłuuuugi okres czasu.
Lanaaya - większa, czy mniejsza, ważne, że wspólny cel. A wsparcie zawsze się przydaje :)
- Dołączył: 2012-03-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2538
29 sierpnia 2013, 11:17
Ja chętnie się przyłącze :)
- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: wałbrzych
- Liczba postów: 40
29 sierpnia 2013, 14:31
Andzia , mogłabyś napisać coś o sobie? :) Tak samo prosiłabym o to resztę pań:)
Jakoś tak cicho się robi, to może coś dodam :). Moje postanowienia na najbliższe tygodnie :
-nauka picia wody ( bywa i tak, że nie piję nic przez cały dzień. Muszę się nauczyć pić 1,5l wody dziennie)
-5 posiłków dziennie ( kolejna nauka: branie śniadania do szkoły. I zjedzenie przed)
-ćwiczyć. Codziennie. A nie, tylko przed komputerem cztery litery postawić
![]()
- no i muszę się w końcu dokładnie zmierzyć. Mam co rusz inny wynik. Jutro proszę mamę
![]()
Zagląda tu ktoś? :<.
Edytowany przez Allameris 30 sierpnia 2013, 18:53