Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

Kochana, 21 ?! ja mam 20... i nawet faceta, a gdzie tam do męża ';D

a ja dzisiaj jakaś nienajedzona......
rano- 2 bułeczki maluśkie z almette i papryką - 6:20
10:00 pomarańcza
14:15- pierś z kurczaka warzywa na patelnię i 2 małe ogórki konserwowe
16:40- gaarść orzechów
17:50- jabłko
i teraz czekam na kefirek...  za 30 minut ... więc tak cały czas coś jem... a to wszystko przez to, że tak wcześnie jem śniadania jak nigdy... normalnie o 9- 10.. a tu o 6:30 no normalnie potem cały dzień mnie ciągnie .. tym bardziej, że wracam z uczelni i siedzę na du.....
Jutro jadę do domu więc coś się zmieni... ;-) dobre i 3 dni ;-))

co tu taka cisza...? ;-D

Ja już po przepysznym kefirku ze sporą ilością musli... jestem od tego uzależniona, naprawdę!

> No ja stratuję z nie za fajną wagą- 68.5 kg. W
> ostatnim tygodniu byłam na 4 imprezach i patrzcie,
> co się porobiło ;/Dziś też studencka środa, ale
> lecę na parkiet zarywać facetów i popijać będę
> tylko wodę :D zero alkoholu, koniec! monana- noo,
> w moim wieku czas zacząć już poszulkiwania męża ;p
> hehe :D nie ma na co czekać :D


imprezy psuja zawsze cała diete!! heh co do mnie,to dzisiaj wszystko ladnie mi szło,do godziny 18 zjadłam niecałe zdrowe 800 kcal i mialam zamiar po 18 wrócic do domuladna kolacje zjesc,pocwiczyc itp.a jak wyszło??:/heh  udało mi sie ok.godz.14 odmówic kolezance (w przerwie na uczelni)pizzy.....topozniej po 18 poszlysmy cała ekipa i na pizze i pozniej do pubu na piwa.....i co za tym idzie??mam na koncie 2 kawałki pizzy..(dobrze,ze tylko tyle) i dwa piwa:/wrrrr.........!! wiec ok.2 tys kcal:/

przypuszczam, że troszkę więcej niż 2 tys.... ;-)

nie,moim zdaniem 2 tys......ale kurcze tez nie mozna rezygnowac z zycia towarzyskiego i siedziec na smutasa w domu....:/i jaktu schudnac heh a mialam sie trzymac to zawsze mnie gdzies wyciagna kurde!!! i juz byla zapowiedz ze za tydzien impreza domowka u kolezanki:/szkoda gadac....

A ja się pochwalę,że ładnie dzisiaj na diecie wytrzymaałam, haha brawo dla mnie;D

Kochana.... ja nie siedzę w domu smutna... a i nie jem, ani nie piję piwa.... zamiast piwa mogłaś wziąć owocową herbatę - ja tak zrobiłam ostatnio, wodę z cytryną, świeży sok itp.. wiele możliwości.

Pati gratuluję ;-)

Ciekawa jestem jak Wam mija tłusty czwartek ;D ?

Ja nie tknęłam pączków i wiem, że nie ruszę,bo mnie nie ciągnię... zjadłam za to na obiad jednego chudego biszkopcika, jogurt light, jabłko i moje muslinowe ciasteczko .... teraz wcinam lody i garść orzeszków.. a kolacja tradycyjna... cekawa jestem jaką wagę pokaże jutro moja wyrocznia....

Apoloniade kiedy wracasz do nas...?;-)

Ja też nie zjadłam pączka żadnego i nie zjem,nie ciągnie mnie:)

i to się lubi, to się ceni.... ;-))