Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

Ja żarlam caaały weekend..Ale jest już okresik, więc mam nadzieję, że już bedzie teraz dobrze!
teraz to już naprawdę został miesiąc do świąt! Trza się wziać w garść w końcu!

zgadza się!! w miesiąc 3 kilogramy powinnyśmy spokojnie dać radę!! Tylko musimy ścisnąć du** ! :)

Tak jak piszesz Monana!
Tylko nie ściskajmy za mocno..Z wiadomych względow...

Monana no ja tez to 200 gram w sumie przez cały tydzien schudlam:(heh zal......tyje to sie po 2 kg na dzien,a chudnie po -200 gram na tydzien żal i tyleeee!!! I tak sie obawiam,ze to wagi nastroje heh i jutro pokaze mi jeszcze wiecej niz było najpierw:(...zobaczymy!
Ja dopiero co wrocilam ze szkoly....cholera jeszcze chodzilam chyba z 2 godziny z chłopakiem i normalnie padam.....!! Taka jestem zrąbana,ze szok....dopiero co zjadłam obiadek: 2 gołąbki;) i zaraz sie kłade i odpoczywam!!.......cwiczenia sobie dzisiaj daruje,pocwicze jutro!:)

apoloniade- wiadomo wiadomo ;-))

Anuskaa- moje motto- lepiej 200 gram na minus niż 200 na plus ;-) POMAGA ;D

A ja się pochwalę... właśnie byłam obejrzeć moją siłownię, mam 3 kroki od mieszkania, więc super! Jutro kupujemy z Agą karnet i jazda... o godzinie 20 zaczynamy ;D... nie za bardzo wiem, jak ja tego dokonam będąc od 7 do 19 na uczelni... ale muszę! wracam, jem kolację, przebieram się i na ćwiczonka.
koszt: 80 zł/ na 1 miesiąc- dodatkowo gratis karnet na saunę ale z wcześniejszą rezerwacją, też super ;-).. niby nie tak dużo te 80 zł, ale w mojej perspektywie to wygląda tak, że siłownia wchodzi w grę w poniedziałki, wtorki- średnio..( jutro taki wyjątek ), środę i czasami w czwartek, ale też rzadko- bo przeważnie w czwartki zjeżdżam już na weekend do domu. Jak zostanę w Krk, to oczywiście więcej razy...
Ale cieszę się, mimo wszystko.. może nieopłacalne itp. ale mam motywację! 80 zł i 3-4 kg do świąt! oh yeaaaah!....

Anuskaaa- Tobie też taką motywację polecam ;-D

oj Monana ja teraz musze pisac prace.......hehe a pamietam ile siłownia mi czasu zajmowała jak chodzilam....z 3 godziny (razem z prysznicem ,powrotem do domu itp.)to spokojnuie.......wiec jakbym teraz chodzila to na spotkanie z moim facetem mialabym ......0 czasu!:(
Wiec narazie pozostane przy cw w domu, A Ty sie ciesz.....motywacja swietna;)Zwłaszcza jak Sie troche kaski wyda;)hehe u mnie tez jest siłownia za 80 zł/miesiac...i chodzisz ile chcesz;)A Ty bedziesz miala jeszcze saune no no no....to sie wypocisz;)Fajnie!
Kurde taka jestem zmeczona nadal,ze szok......jeszcze troche to zrobie sobie jakas kolacyjke ;)A moze i troszke lodów zjem;P

no- i zjadłam grahamke z szynka i porcje lodów;) Miały byc kluski z sera....(białeczko;Pheh)ale max mi sie nie chciało z tym paprac,wiec moze jutro zrobie;)

oo właśnie, ostatnio nosi mnie na grahamkę ;-)....

ja póki co, kminię co spakować jutro na uczelnię na obiad... jajko na twardo i wasy plus jakiś jogurt? mięso na zimno? kilka was i jakiś słodki serek? nie mam pojęcia...

hehehe ale prowiant Monana;)ja na szczescie jutro tylko angielski wiec nic jedzonka pakowac nie musze;)A mamuska zrobila gołąbki na obiad to pewnie z 3-4 dni bede jadła pyyyyychota!:)
Co do grahamki...to ja nie przepadam,bo przewaznie sa takie suche....:/a teraz chyba sa jakies NOWE w polo markecie....i świezutka chrupiąca dzisiaj jadłam to była wrecz przepyszna!:)
SPadam spac;)do jutra laski!papa;)

troszke mnie ubyło!:)Kolejne 400 gram,wiec waga jak na pasku!:) hehe...fajnie ciesze sie;)Dzsiaj na prawie cały dzien wyjezdzam jednak do Poznania......szkołe sobie daruje hehe;) Wiec zobaczymy jak bedzie z zarciem;)
A co do wagi-pewnie teraz znowu kolejny tydzien nie schudne ani grama....i zacznie spadac dopiero w przyszła niedziele/pon....;) Milego dnia laski!