Temat: .

.
.
przepraszam za moją nieobecnosc, nie mialam dostepu do internetu :( moja waga - 60. stoi w miejscu jak stała ;/
.
64 ;/ Ale zrzucę ;D Te świąteczne porządki mnie wykańczają ;D

U mnie 63, wolno strasznie spada.

A własnie Kasiulku, Ty chyba na motylku ćwiczysz co nie? Powiedz mi ile powtórzeń robisz, i czy robisz szybkie, czy zginasz i przytrzymujesz na jakis czas?

hah lexxy kochanie, motylek sie zastal i lezy ;P

robilam okolo 50 x 4 partie :) czyli 200 motylkow:D

trzeba sie ruszyc ;D
nie miałam czasu prędzej.
A waga w górę :(  71 kg
No to ja tez zacznę od 200 dziennie na początek, a jak mi się już uda wzmocnią to zwiększe. Kurcze - szalenie mi się podoba ćwiczenie na nim :D
.

Sama jeszcze nie wierze.... PISZE NA FORUM ;p

Cześć wszytkim znanym i nieznanym, bo forum nam się troche powiększyło :) tylko coś widze pustki ostatnio :/ To pewnie przez przygotowanie przedświąteczne.

No nic zajrze później

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.