- Dołączył: 2011-10-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1659
13 listopada 2013, 19:41
Witam :)
Szukam dziewczyn które tak jak ja chcą zimą zrzucić nadbagaż,
a nie przybierać kolejnych kilogramów
Dziewczyny, które chcą zachwycić sylwetką wszystkich w około już na wiosnę
Po drodze mamy święta Bożego Narodzenia i sylwester,
na którym można już pokazać swoją prawie doskonałą sylwetkę
Zasady
1. Czynny udział w wątku
2. ważenie odbywać się będzie raz w tygodniu- poniedziałek
3. Do wtorku proszę o wagę, którą będę wprowadzała do tabelki
4. możemy sobie ustalić też różne wyzwania, do ustalenia przez nas :)
Zapraszam do przejścia metamorfozy razem
Bądźmy tu razem, wspierajmy się we wszystkim
dołączyć można w każdej chwili
do piątku podajemy wagę początkową
Edytowany przez BeFitt 13 listopada 2013, 19:42
- Dołączył: 2011-10-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1659
19 listopada 2013, 21:38
ja w luty kończę 25lat, mam dość na dzisiaj, normalnie padam na twarz
tabelkę zrobię po tym szalonym tygodniu
- Dołączył: 2013-11-17
- Miasto: katowice
- Liczba postów: 30
19 listopada 2013, 21:48
mogę dołączyć? wczoraj rozpoczęłam przygodę z odchudzaniem :)
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 5563
19 listopada 2013, 22:04
bedefitt witamy :)
Ja w styczniu skonczę 27 lat już , staruszka ze mnie :D
tez idę do łożka, zmęczona jestem .. Jeszcze dooglądam Zbuntowanego Anioła tylko :)
Do jutra :)
- Dołączył: 2012-03-14
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 186
19 listopada 2013, 22:20
czyli same młode laseczki :)
- Dołączył: 2011-10-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1659
20 listopada 2013, 09:29
Witam z ranata pogoda powoduję, że tak mi się spać chce, że padam prawie :/
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 5563
20 listopada 2013, 09:59
Hej
Ja też jakaś śpiąca. W dodatku katar mnie męczy :(
Zabieram się za obiadek powoli a później ćwiczenia :D
- Dołączył: 2013-10-27
- Miasto: Strych
- Liczba postów: 50
20 listopada 2013, 13:22
Odpowiadam na pytanko, aktualnie 5kilo za mną w 5tygodni. Staram się racjonalnie odchudzać, żeby później nie rzucić się na wszystko, jak to zwykle bywało. Niektórzy pewnie pomyślą, że mało schudłam, ale jak dla mnie, to już jest ogromny sukces, gdyż jak już wspomniałam... Od tego czasu jem regularnie, a nie kiedy co i ile chcę.
Aktualnie wyznaczyłam sobie cel, żeby z końcem roku/początkiem Nowego 2014 zejść poniżej 70kg. Pozostało 6tygodni, czyli jakieś 8kg do zrzucenia. A więc... działam w tym kierunku;-)
A jeśli chodzi o wiek o który pytacie... mam 23lata:-)
Pozdrawiam Was dziewczyny gorąco:-)
Edytowany przez Wiedzma. 20 listopada 2013, 23:07
- Dołączył: 2011-10-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1659
20 listopada 2013, 17:14
ja już w domu, zjadłam obiad i biorę się za pisanie prac