Temat: STUDENTKI zrzucają i wspierają :)

#


Hej. Postanowiłam zebrać w kupę grupę studentek, które tak jak ja, chcą o siebie jeszcze bardziej zadbać i co najważniejsze - chcą o tym głośno dyskutować. Każda z nas jest piękna, każda jest unikatowa i wyjątkowa - podzielmy się sobą z innymi - a nic nie łączy tak, jak wspólne tematy i pasje. Będzie mi miło jak dołączy do mnie chociaż kilka osób. Sprawmy by ten temat, był pierwszym, który będziecie uruchamiać codziennie rano ! :)

Na początku podzielcie się z resztą:

- imię:
- wiek:
- miejscowość:
- wzrost:
- waga:
- waga do której dążycie:
- uprawiany sport:
- ulubione produkty spożywcze:
- kierunek studiów:

Czekam na Was i pamiętajcie - razem zawsze lżej i łatwiej :)
Pozdrawiam !



- imię: Sylwia
- wiek: 19
- miejscowość: Warszawa
- wzrost:156
- waga:62
- waga do której dążycie: najpierw 55
- uprawiany sport: siłownia, sporadycznie jazda konna, chodakowska itp
- ulubione produkty spożywcze:granola, jogurt naturalny, grejpfrut, brokuł, kremuś :)
- kierunek studiów: gospodarka przestrzenna
ja też chcę! :)
imię: Gosia
wiek: 21
miejscowość: Kraków
wzrost: 168cm
waga: 57kg
waga do której dążę: 53kg
uprawiany sport: orbitrek, mel B, hula hoop, ogólne ćwiczenia, okazyjnie biegi, co się trafi :)
ulubione produkty: drób, ryż, kasza, szpinak z fetą, jajka, jabłka i niestety ciasta domowej roboty :(
kierunek studiów: budownictwo ogólne.
- imię: Julita
- wiek: 20
- miejscowość: Gdańsk
- wzrost: 171
- waga: 66
- waga do której dążycie: 59,9 ^^
- uprawiany sport: tzw dywanówki (Mel, callanetics) dziś pierwszy raz biegałam  xd
- ulubione produkty spożywcze: zmieniają się z tygodnia na tydzień
- kierunek studiów: Arch i Urbanistyka
To ja też tu wpadam :D 


- imię:Monika
- wiek:21
- miejscowość:Wrocław
- wzrost: 177
- waga: 80,5
- waga do której dążycie: 69
- uprawiany sport: tenis ziemny, siłownia
- ulubione produkty spożywcze: jest ich mnóstwo!
- kierunek studiów: ekonomia

Dobry wieczór~

Imię: Adriana
Wiek: 20 lat
Miejscowość: Warszawa
Wzrost: 173 cm
Waga: 80.5 kg
Waga do której dążycie: ~56 kg
Uprawiany sport: karate, niskopoziomowe cardio
Ulubione produkty spożywcze: brokuły, oliwki, jajka, ryby, kapusta, czekolada, wysokiej jakości herbata (kolejność przypadkowa)
Kierunek studiów: Fizyka Techniczna

Pasek wagi
- imię: Patrycja
- wiek: 22
- miejscowość: Inowrocław
- wzrost: 164cm
- waga: 63kg
- waga do której dążycie: 53kg
- uprawiany sport: ćwiczenia z Mel B, steper, hula- hop, taniec
- ulubione produkty spożywcze: słodycze, zupy w każdej postaci i jajka w każdej postaci :)
- kierunek studiów: Finanse i Rachunkowość Przedsiębiorstw
- imię:olka
- wiek:21
- miejscowość:warszawa
- wzrost:174
- waga:72
- waga do której dążycie:60
- uprawiany sport:bieganie, pływanie, chodakowska, skakanka
- ulubione produkty spożywcze:mozarella, oliwki, truskawki, banany, owsianka
- kierunek studiów:architektura
Super że jest nas aż tyle - zebrała nam się pokaźna grupka studentek. Powiem tak - umieram. Właśnie wróciłam do mieszkania z imprezy, byłam ze swoim mężczyzną, wypiłam zbyt dużo i tak zakończyłam listopad - cudownie, aczkolwiek zgodnie z postanowieniem od dzisiaj zaczynam lekkie życiowe rewolucje.

Na śniadanie wpadło mi coś, co uwielbiam czyli: serek wiejski z jajkiem, pomidorem, papryką, ogórkiem i przyprawami. Nie miałam ochoty na nic innego, tylko na takie cudo.

Dzisiaj w planach nauka, jakieś kino, i odpoczywanie przed kolejnym tygodniem.
Miłego dnia dziewczyny ! :)
lilla.my ja też wczoraj nieźle na 'Andrzejkach' zaszalałam Właśnie jak u Was z alko? Całkowicie z niego rezygnujecie, czy ograniczacie?
Ja nigdy nie piłam alkoholu, ale myślę, że alkohol nie jest przyjacielem diety :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.