© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2014, 21:45
)
Edytowany przez 14 lutego 2014, 13:28
31 stycznia 2014, 15:39
31 stycznia 2014, 15:40
. Mam nadzieje że wytrwam w postanowieniu i na koniec lutego będzie widać efekt na wadze.
31 stycznia 2014, 15:53
31 stycznia 2014, 16:25
również z chęcią się dołączęwiek 25 latwaga aktualna: 76 (tragedia)wzrost 166 cmwymarzona waga 57 kg :)Obym nie straciła motywacji! przez pierwsze 3 tygodnie nie mam problemow z dieta i cwiczeniami, pozniej przychodzi zalamanie...mam nadzieje, ze tym razem je pokonam i pomożecie mi w tym! :)
Edytowany przez 31 stycznia 2014, 16:28
31 stycznia 2014, 20:32
Fajnie że tyle z was nie zapomniało o ważeniu :D Ja się jutro zważę ale mam straszny stres... boję się stawać na wagę. Jak zobaczę dalej 69 kg to się załamię.... staram się jak mogę, ćwiczę, jem zdrowo.... ale dalej się boję. Też macie taki strach przed stanięciem na wagę?Marzy mi się w końcu szczupłe ciało na wakacje ;/.
sorki za głupie skojarzenia 
31 stycznia 2014, 20:55
Masz magiczne cyferki "69" sorki za głupie skojarzeniaFajnie że tyle z was nie zapomniało o ważeniu :D Ja się jutro zważę ale mam straszny stres... boję się stawać na wagę. Jak zobaczę dalej 69 kg to się załamię.... staram się jak mogę, ćwiczę, jem zdrowo.... ale dalej się boję. Też macie taki strach przed stanięciem na wagę?Marzy mi się w końcu szczupłe ciało na wakacje ;/.
1 lutego 2014, 08:34
. Plan na luty: zrzucić 3 kg ;)Edytowany przez 1 lutego 2014, 08:36
1 lutego 2014, 09:28
Edytowany przez tanned.21 2 lutego 2014, 11:03
2 lutego 2014, 10:34
2 lutego 2014, 19:09
