- Dołączył: 2007-10-16
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 688
28 lutego 2014, 17:18
A więc mam pytanko...
Bo 9 Maja jestem na Weselu i
chciałam się poradzić Was jak SZYBKO SCHUDNĄĆ???
JAK SIĘ ODCHUDZAĆ ŻEBY SZYBKO SCHUDNĄĆ???
Co jeść ??? Aby kilogramy leciały w dół???
CZEKAM NA WASZE RADY :)
- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 25973
28 lutego 2014, 18:52
z duzej nadwagi szybko leci z tego co zaobserwowalam ale wesele nie powinno byc motywacja do zabrania sie za cialo. tylko zdrowie, ladna figura boze swiety. ktos nie ma apetytu i juz raban ze sie glodzi. cycki opadaja. a ile osob o tym glosno nie mowi ze stosuje niskokaloryczne diety to sie wyzywacie na autorce.. swiata nie zbawicie.. ja zjadlam obiad, i sniadanie i wypilam koktajl. krzywda mi sie nie dzieje jakos.jutro moze zjem lepiej
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 697
28 lutego 2014, 20:42
Jak szybko,to może dieta Cambridge ? Nie jest łatwo,ale warto. Do tego ćwiczenia :) *osobiście nie popieram tego programu,ale byłam świadkiem przemiany pewnej osoby :)
- Dołączył: 2006-02-25
- Miasto: Palma
- Liczba postów: 1413
28 lutego 2014, 21:15
mysle, ze jak zaczniesz sie ruszac to waga poleci. jesli do tego wprowadzisz zdrowa diete to mozliwe,ze do maja uda Ci sie zrzucic te 16kg :) Polecam diete south beach. jest zdrowa i nie trzeba liczyc kalorii .
