Temat: Grupa zamknięta - tylko zaproszeni - lista

Wątek dla moich kochanych tabelkowiczek - tylko osoby zaproszone przeze mnie z poprzedniej edycji 85 kg. Kontynuacja.
Osoby spoza listy zapraszam do czytania lub inspiracji, ale nie przyjmujemy już nikogo nowego. Proszę nie pisać z takimi pytaniami lub deklaracjami dołączenia, bo robi się bałagan.

Lista zamknięta:
1. puerh 
2. Rioja 
3. ka_wu 
4. Anulek16 
5. Ajvonkaha 

Tabelka za tydzień 24.02-2.03.


I - rioja - wygrywa manicure :)
II - o dziwo ja :P
III - ka_wu
IV - ajvonkaha
V - anulek16 (ostatni będą pierwszymi, pamiętaj!)

W tym tygodniu walczymy o ZAKAZANY POSIŁEK O WARTOŚCI DO 300 KCAL - KONIECZNIE ZJEDZONY DO GODZ. 12 - TO TAK NA UMILENIE DIETY :) I ZA TO NIE ODEJMUJEMY PUNKTÓW W TABELCE! NIE LICZYMY TEGO JAKO PODJADANIE, SŁODYCZE ITP. JEDEN CHEAT MEAL UDAJĄCY DIETETYCZNĄ POTRAWĘ - DLA TEJ, KTÓRA ZDOBĘDZIE NAJWIĘCEJ PUNKTÓW ZA TYDZIEŃ 3.03-9.03.

Gratulejszyn dla wszystkich Dziewuszek!!! Będziemy super wyglądać i super się czuć!!!


Kinga - zumba super sprawa. Od dwóch miesięcy chodzę raz w tygodniu, humor skutecznie poprawiony, pot się leje i efekty dobre :) 

Pasek wagi
Polecam ZUMBE :) oczywiscie zalezy od instruktora. Ja mam zumbe 2 razy w tygodniu, przez 30 minut intensywne cardio a potem 30 minut cwiczenia na podlodze na brzuch, nogi, tylek, plecy i wsio. Wczoraj wrocilam ciagnąc nogi za sobą ale bylam sie bosko. Po calym stresie w pracy to jest jak lekarstwo.
Pasek wagi

Dziewczyny, ja jestem z Wami, wypełniam tabelki, tylko zarobiona jestem. Poradźcie mi - w niedzielę idziemy z Kingą na basen. Nie wiem, jak się ubrać. Poradźcie, w którym kostiumie wyglądam "mniej źle" - bo u mnie to tylko taka kategoria, nie ma żadnego lepiej gorzej tylko mniej źle i bardziej źle. Jeden mam od... hm, kiedy ja robiłam kartę pływacką... od '96 r. Jest zdecydowanie wygodniejszy. Drugi jest nowy, ma rok, ale niestety po kilkunastu minutach zaczyna mnie pić i zdecydowanie gorzej mi się go zakłada. Jak już na mnie jest to jest. No ale pomińmy te kwestie i wg Was który mniej przestraszy ludzi na basenie? (ninja) Niestety, żeby schudnąć trzeba się ruszyć i pokazać w tym stanie. Basen do mnie nie przyjdzie. :(

Bejb, daj spokój - ja wylecę w moich pseudo sodenkach,bo nic innego nie udało mi sie trafic. Jk w tym wyglądam - wiesz sama, więc się nie przejmuj :D ja tam w nas wierze, w to, ze za rok o tej porze , WSZYSTKIE będziemy  super laski :))

stroje - pierwszy ladniejszy, drugi lepiej leży :)

Laski,umieram na malpiszona :\

Pasek wagi
Asia masz racje - aby schudnąc to trzeba wyjśc na basen. Niech patrzą, komentują. Ale i podziwiają ze cos sie z tym robi. Ja tez dzis na basen i w niedziele. Dla mnie lepszy pierwszy :) Bawcie sie dobrze dziewczynki
Pasek wagi

Asik - oba super, osobiście wybrałabym drugi :)
Kinga nie umieraj!!! Ciepły okład, masaż, relaks a w razie potrzeby tabletka... 

Pasek wagi

Coś Wam pokażę, poprawiłam sobie humor kurcze... 

Zdjęcia dzieli równe 7 kg i 3 miesiące. Albo się nakręcam,albo są zmiany ( mimo kiepskiego fotografowania ).

Lustro brudne na Vi - to chyba standard. ^^

Pasek wagi

Pewnie, że są zmiany! Widać, widać :) A to Ty będziesz już bez zwierzaka na niedzielę, czy przesuwamy? Ja już się nastawiłam ;) No powiem Wam, że lepiej mi jest w tym drugim, czyli granatowym, stary, ale dobry. A w tym adidasku to jakoś ścisło :( Byłam w nim raz na termach 3 godziny to potem przez 2 dni bolał mnie kark :( W tym drugim tego nie było, więc skoro nie ma tragedii (potencjalnej) to biorę ten drugi. Kinia, to może ja Ci adaśka pożyczę, co? Bo ten Twój to ja bym się osobiście bała :P

Możesz pożyczyć, zobaczymy, czy wcisnę w niego mój ponętny zad :) 

Idę, idę, idę! Będzie 3 dzień, więc już lajtowo. Od czegoś są korki (zakochany)

Rekinów chyba na Inflandzkiej ni ma?? :P:P

Pasek wagi

Nie ma, nie ma, tylko szatnie obleśne i śmierdzące, ale 13 zł za 75 minut :D Coś za coś :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.