- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 750
9 marca 2014, 21:53
ja też :) w sumie to juz dzisiaj zaczelam, ale skoro od jutra liczymy jestem jak najbardziej za!
9 marca 2014, 21:53
anetaczek napisał(a):
skaczemy tyle i uważamy i zapisujemy np.nr 5data454/454i 200 skoków z kolejnej trasy zapisujemy tak 200/1247następniego dnia kończymy np. tą odległość to zapisujemy nr 5 data 1247/1247i tak dalej mam nadzieję, że udało mi się to wyjaśnić.
Tak, dzięki wielkie, teraz wszystko jasne :)
- Dołączył: 2013-08-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 112
9 marca 2014, 22:16
Intrygujacy pomysl. Ale czy to nas nie zdoluje? Jak zobacze, ze niektorzys skaczą genialnie? Boje sie. Ja raczej z tych poczatkujacych. Ale sprobuje. Najwyzej bede ta trase w-wa zakopane tlukla jak pielgrzymka ze szczecina do Czestochowy - dziescia dziennie.
co Ty na to? Ew. nakieruj mnie na inne miasta:-)
- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Aaa
- Liczba postów: 1328
9 marca 2014, 23:12
Magdalena762013 - zapraszamy Cię do wspólnej zabawy a kondycję nabiera się dość szybko. Ogólnie to nikt nikogo nie pogania, każdy skacze w swoim tempie.
- Dołączył: 2013-08-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 112
9 marca 2014, 23:39
To prosba o dopisanie. Zerknelam na poprzednia akcje skakankowa, wiec juz wiem, ze nie linczujecie:-).
- Dołączył: 2014-01-14
- Miasto: Nie Polska
- Liczba postów: 7944
10 marca 2014, 01:17
X
Edytowany przez xcalineczkax 10 marca 2014, 01:58
- Dołączył: 2011-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9730
10 marca 2014, 09:56
Ja bardzo chętnie się przyłączę :) Jeżeli jest to jeszcze możliwe :)
10 marca 2014, 10:08
No to ładnie się nas nazbierało :)
- Dołączył: 2011-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9730
10 marca 2014, 10:10
Ja mam zamiar zacząć ćwiczyć posiłkując się tym schematem do biegania:
![]()
i cwiczyć z obciążnikami na ręce. Ciekawa jestem efektu ;)