Temat: Grupa BRZUCH I PUPA kolejna edycja.

Ja zaczęłam robić siłowe, więc nie mogę codziennie :) ale za to będę codziennie robiła takie stojące, napinanie itd. ;) to też daje sporo. ale dziś już siłówka za mną więc...

Brzuch

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

mialysmy zacząć wczoraj z tego co bylo pisane i wczoraj po świątecznej zaczelam;)ale od dzisiaj zaczynamy edycje ;) mam nadzieje, że bedzie nas więcej niz w poprzedniej edycji

To i ja się dołącze. Jakies propozycje cwiczen?:D:D

brzuch

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Ja też chętnie dołączę

brzuch: 

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Może i ja dołączę,w końcu ruszę dupsko :\

brzuch: 

 1  2  3  4  5  6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa:

 1  2  3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Jestem oczywiscie i ja!
Tak wlasnie mialam w glowie, ze mial powstac watek wczoraj ale jak weszlam to juz dalas info, ze zakladasz nowy ;-)))

brzuch:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa: 

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

brzuch:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

No i mając aż taki wielki zapał wczoraj na ćwiczenia i tutaj motywując o sobie zapomniałam ;/ usnełam oglądając serial... ;/ i czerwono bedzie ;/;/

brzuch: 

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

pupa:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20