© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 maja 2014, 22:09
Dziewczyny,razem uda nam się schudnąć.Na początek proponuje schudnąć 5kg.Co wy na to???.Wasze sukcesy piszcie w komentarzach.Mam 14lat,165wzrostu.Ważyłam 70kg, a teraz warze 69kg,mój cel 50kg,na początek.:)
Edytowany przez natali0014 3 maja 2014, 13:33
2 maja 2014, 22:49
mój sukces miał miejsce dwa lata temu, kiedy to z wagi prawie 79kg schudłam do 65kg w około 4-5miesięcy.
po dwóch latach kg powracają, a ja ogarniam się i wracam do walki, na wadze 72kg. ale wiem, że chcieć to móc! wtedy to osiągnęłam,ale popadłam w słodyczomanię, brak treningów i całą zimę na tyłku. no i mam!
2 maja 2014, 23:26
JAaaaa!:(( ciagle mam wage miedzy 70-72 i nie udaje mi sie zejsc ponizej i zobaczyc 6stke wiec .. dolaczam sie :)
2 maja 2014, 23:36
2 maja 2014, 23:37
Edytowany przez KateAusten 2 maja 2014, 23:39
3 maja 2014, 00:26
wchodzę w to!
70-72/163cm
3 maja 2014, 00:49
To jest coś w rodzaju grupy wsparcia? Nigdy w żadnej nie byłam i w sumie nie wiem czy się do tego nadaję;P
Mam 168 cm wzrostu i aktualnie ważę 72 kilo. Historia mojego odchudzania jest długa, wiele wzlotów i upadków. Powiem tylko tyle, że w najgorszym momencie ważyłam ok 90 kg, a najmniej 50 kg (3 lata temu). Nie chcę już wracać do tej najniższej wagi bo wtedy otarłam się o anoreksję, ale myślę że moim celem jest ok 55 kilo.
Póki co chcę schudnąć jak najwięcej do lipca;)
3 maja 2014, 02:33
to co dziewczyny macie juz jakis plan??? :)
3 maja 2014, 08:32
ja tez dołączę, chociaż startowałam z wagą 92kg, to teraz mam 70.5 kg i działąm dalej chcę jeszcze schudnąć minimum 5kg, ale jakby się udało 8 byłoby idealnie, do lipca musi się udać
3 maja 2014, 08:35
To jest coś w rodzaju grupy wsparcia? Nigdy w żadnej nie byłam i w sumie nie wiem czy się do tego nadaję;PMam 168 cm wzrostu i aktualnie ważę 72 kilo. Historia mojego odchudzania jest długa, wiele wzlotów i upadków. Powiem tylko tyle, że w najgorszym momencie ważyłam ok 90 kg, a najmniej 50 kg (3 lata temu). Nie chcę już wracać do tej najniższej wagi bo wtedy otarłam się o anoreksję, ale myślę że moim celem jest ok 55 kilo.Póki co chcę schudnąć jak najwięcej do lipca;)
