Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiek1318

kasiek1318

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Ropczyce
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2011, 09:31

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 18:59

zaczęłam ci wcześniej pisać i mi wywaliło - mam podobne tylko białe i bez paska na kostce - ładne są i dość wygodne, ale nie do latania, przynajmniej nie dla mnie (ciężko równowagę uchwycić). Na priva ci wysłałam, ale na vitali jest zakazany więc musiałam gwiazdkować.  .
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 19:22

Olcia widziałas to: http://www.youtube.com/watch?v=_qEAlqP-lYM&feature=related 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 22:36

Wiem, wiem ... na szczęście nie wszyscy Anglicy tak myślą o Polakach. Niestety to jak zachowują się tutaj ludzie to koszmar :(
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 13:50

A tu jak zawsze w weekend pustki :(
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 15:11

My właśnie zamówiliśmy pizzę. Siedziałam wczoraj do godziny 2 rano żeby skończyć projekty - skończyłam :). Teraz czas świętowania :P. A tak serio to mam zapalenie krtani, czy cholera wie czego - ledwo przełykam i nie mam już dziś siły totalnie na nic.
Olcia - mam nadzieję, że u ciebie ok?!
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 15:14

Hej hej moje kochane..... ja wróciłam z uczelni... dzisiaj w miarę wcześnie ale jadę zaraz z mamą na zakupy :)
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 15:21

Ach, jestem okropna i się nie kontroluję a co za tym idzie bardzo rozrabiam nie zdając sobie z tego sprawy ...
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 20:35

hejka, my dzisiaj caly dzien na dzialce spedzilismy, super bylo, wkoncu wiosna :-) z dieta w miare ok, chociaz loda na patyku dzisiaj zaliczylam :-P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:47

hej hej :)
ja dzisiaj od wagi dostałam miły prezent, zgubiłam to co nabrałam w święta i nawet więcej :) mam mniej niż na pasku
ale dzisiaj z latałam i zjadłam śniadanie i dopiero co obiad :((( oby to się nie odbiło na wadze

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 22:30

Agatek super ze waga spadla!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.