Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

No na dekoloryzację to się nie piszę przede wszystkim ze względów finansowych, nie swędzi mnie by fryzjerce 120Funtów zostawić ... Będę ciąć do skutku, aż się pozbędę kolorowych paskud, a później strzelę blond jak radzicie :) Dobra zmykam jeszcze podrzemać. Buziaki :*
Pasek wagi
Hej. podaję zaległą wagę, 93,8 :(
Nova to nie tyle, że jem samego kurczaka, ale, że nie jadam niby innego rodzaju mięs, a ja miałam ostatnio mielone, pieczoną karkówkę czy szyneczkę, ogólnie ja lubię mięsko z kurczaka i nie muszę go smażyć czy nawet topić woleju, żeby był smaczny, mogę upiec, ugotować czy uparować, ale dla mojej mamy dzień bez oleistego mięsa jest dniem straconym i tyle, 
z drugiej strony jak się ma tendencję to z czegoś trzeba zrezygnować żeby mieć coś :) coś czyli ładniejszą sylwetkę, aleja w zasadzie jem wszystko tylko albo mniej albo inaczej przyrządzone 
ale jak mi wyjeżdża z takimi tekstami to żadne argumenty do niej nie przemawiają, ech przecież mogę zjeść frytki, ale pieczone w piekarniku a nie smażone na oleju
Nova :**
Dobra do tych co kończą w tym tygodniu akcję 6 tyg. Kto nie poda dziś wagi będzie miał paskową, a wymiary przeniesione z tamtego tygodnia.

A ja mieszkam tylko z dziećmi, i do póki chłop nie przyjdzie na weekend to jest ok... no w miarę, a w weekend masakra. Ten weekend pierwszy raz od dawna przeżyłam bez większej wpadki (ale to dzięki ryżowi)
Moja mama nie mówi mi, że źle wyglądam, ale strofuje z jedzeniem, normalnie jakbym nic nie jadła i żyła powietrzem

Nova waga 79,5 a wymiary podam wieczorem, ciekawe czy coś się zmieniło
tiaaaaa a ja już tabelki skończyłam. Możesz Agatku podać przy końcu?









Za tydzień podajemy ostateczne wyniki... Mam pytanie czy zaczynamy nowy meeting??? Nowe 6 tygodni?? Wtedy wagę końcową i końcowe wyniki potraktuję jako wyniki początkowe w kolejnym odcinku naszego odchudzania. Więc co robimy????
Nowa jestem jak najbardziej ZA!! Zawsze to prawie kg do przodu.... dla mnie to i tak dużo (mimo, że mam najmniejszy spadek) ponieważ od baaaaaaardzo, bardzo długa miałam zastój :)
czekoladowa - my sobie robimy taką akcję po 6 tygodni. Co tydzień podajemy sobie wagę i cala resztę z tabeli. Pod koniec tego tygodnia kończymy II cykl. Jeżeli chcesz dołączyć to jak najbardziej - ale to dopiero w przyszły poniedziałek podaj swoje wymiary i wagę - to będą parametry startowe od których będę obliczać zmianę. A potem proszę o systematyczne podawanie wymiarów co poniedziałek ;)
Niva oczywiscie ze zaczynamy kolejny 6 tygodniowy etap :-) wymiary podam pop poludniu, ja wlasnie w szkole siedze ale po lunchu nie wracam, bo nudy
No to i ja znowu dołączę :) Wstałam z bólem łepetyny a śniła mi się czekolada i nutella ...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.