Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiek1318

kasiek1318

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Ropczyce
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2011, 09:31

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 15:57

Hej, wróciłam ze szpitala jakąś godzinę temu. Mam same kłopoty, nawet mi się pisać o tym nie chce ... Wiecznie pod górkę :/


Kolesmaro - oczywiście wielkie gratulacje dla Ciebie! Odpocznij teraz i naładuj baterie!
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 25 maja 2012, 15:58

Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:00

Olcia jejku biedactwo co znowu sie porobilo?? :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 21:50

Zośka nie widzi na prawe oko, ja mam złe wyniki a do tego cytologia guzów jest jakaś kiepska ale zamiast mi od razu powiedzieć co i jak to mnie umówili na wcześniejszy termin ... nie mogę dodać wpisu do pamiętnika a się rozpisałam jak głupia i wcięło mi wpis, ech ...
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 21:52

ojj

jak to Zosia nie widzi?? calkiem?? ale cos sie stalo??

wspoczuje, trzymaj sie kochana

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 22:08

Właśnie nie wiem, chyba od zawsze ale teraz to odkryłam i już śmigałam po różnych lekarzach, ale dopóki jej w szpitalu nie przepadają to nic dokładnie nie wiem bo jest za mała na bad. komputerowe
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 25 maja 2012, 22:08

Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 19:04

witam w sobote

Olcia jak tam samopoczucie dzisiaj??

my wiekszosc dnia spedzilismy znowu na dzialce

jutro, jesli nie bedzie padalo(teraz pada) jedziemy do centru rozrywki, z basenami, karuzelami, roznymi zwierzatkami, to tak z okazji dnia dziecka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2012, 10:01

Hej kobietki :)

Widzę, że jak weekend i ładna pogoda to nikogo nie ma :) za mną tydzień pełen wrażeń... Przyszły zapowiada się nie lepszy. Muszę przycisnąć z moją pracą mgr.... muszę jeszcze przeanalizować badania, porobić wykresiki i tabelki. A to zajmuje niestety sporo czasu.... No i ciekawe jakie poprawki naniesie mi promotorka.... Dzisiaj zielone świątki więc seminarium nam wypada :(

Kolesmaro wielkie gratulacje uzyskania tak świetnych wyników!! No i uważaj na siebie po tym choróbsku...
Olcia uszy do góry, żeby wszystko się dobrze ułożyło, trzymam kciuki!!
Leoonka... ciekawe co nam się dostanie na Dzień Dziecka heheh.

U nas zapowiada się przepiękna niedziela.... echhhh
A ja z laptopem na kolanach liczę procenty i odchylenia ;(
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2012, 12:10

Hej hej :)
ja po wczorajszej przejażdżce na rowerze dupska nie czuję :)
dzisiaj też rower w planach, ale najpierw mycie okien

Olcia będzie dobrze :*
Mustafa :) pisz pisz :) ja muszę poprawić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2012, 18:04

Agatek zazdroszcze Ci.... Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak bardzo....

Dziewczyny muszę Wam coś opowiedzieć :D heheh
Dzisiaj pielgrzymka do Piekar Śląskich była.... mężczyzn, żeby nie było. Niedawno właśnie wracali, szli niedaleko ulicą, więc wszystko było słychać co tam śpiewali.... Powiedzcie mi czy to normalne, żeby w maju śpiewać kolędy? :D:D:D hehehehe. No chyba, że ja się na tyle nie znam i nie wiem :D
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 06:18

Witam z rana, u mnie na wadze 93.... Ale obżarstwo moje weekendowe objawi się pewnie dopiero jutro lub w środę.... ;/
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.