Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Agatku będziesz... zobaczysz bedziesz. Na mnie jak na razie świetnie te interwały wpływają. Mało zajmują czasu a waga spadła nawet poniżej paskowej - wreszcie mogłam pasek przesunąć. A wymiary mam już takie jak wtedy gdy ważyłam 77 kg - cholernie to dziwne.

Witam,

Ja się zastanawiam czy nie wrócić do dukana. Kurcze to w sumie białko i warzywa... nie schudlam na niej ostatnio, ale może teraz jak metabolizm już jakoś chodzi pójdzie mi lepiej.

Odkopałam pomiary gdy ważyłam 81,2 kg z 11 września 2010r. - porównanie mnie zaskoczyło:

DATA	WAGA	SZYJA	BICEPS	PIERSI	TALIA	BRZUCH	BIODRA	UDO	ŁYDKA	% TŁUSZCZU
11.09.2010	81,2	33	36	104	89	102	116	66	44	42
9.11.2012	81,6	32	33	98,5	78	95	103	57	38	31
RÓŻNICA	0,4	-1	-3	-5,5	-11	-7	-13	-9	-6	-11

No jestem w szoku. Większa waga a cała reszta mniejsza... nie łapię tego całkowicie

O mamo! Jaka roznica! Dlaczego ja nie cwicze?! 

jak tam po weekendzie?

u nas jak zwykle nudnawo ale wczoraj synus chociaz byl grzeczny na basenie


Nova to az niesamowite ze taka roznica w wymiarach SZOK! i ty gadasz ze gruba jestes, nie patrz na wage a na wymiary

tak swoja droga to ja powinnam sie zmierzyc bo juz daawno tego nie robilam
mama ostatnio jak zobaczyla moje zdjecie pooperacyjne to napisala mi zebym juz sie nie odchudzala


Olcia a co to za choroba?? oby jednak to nie to, zdrowka


milego wieczorku i do sklikania

Nova no wymiary masz super :)

Witam w poniedziałek rano.
Olcia - mam nadzieję, że będzie dobrze. Trzymam kciuki za Zosieńkę, ten twój promyczek słońca. I faktycznie nie zaniedbuj nas. Czytałam co mi pisałaś, ale serio nie chce mi się śledzić kolejnego wątku...tu mi dobrze.
Leo - toż ci przecież mówiłam żebyś się zważyła. Ty to powinnaś mieć super wymiary!!!
Agatek - a ty się w ogóle mierzysz????

Moje kochane... dziękuję wam za dobre słowa, ale... dla mnie chyba od zawsze waga była wyznacznikiem. Powiedziałam o tym tabelkowym odkryciu Mojemu i mojej mamie. Mój się na mnie "wydarł" że mi wagę zabierze, bo powinnam być mądrzejsza po tym jak na siłownie chodziłam i skupić się na wymiarach niż na wadze. Mama natomiast po długich rozważaniach stwierdziła, że pewnie jestem teraz bardziej zbita od ćwiczeń i dlatego... no ale z wagi też powinnam z chudnąć, bo to zbyt wiele. No i tym sposobem matka jak zwykle mnie doprowadziła do pionu. Zresztą moje stawy też doprowadzają mnie do wniosku że muszę stracić na wadze. Coraz częściej bolą mnie stawy, szczególnie przy zasiedzeniu przed kompem. Lewe kolano czasem odmawia współpracy (jak wysiadam z autobusu). Zwyczajnie za duże obciążenie stawów wagą. Więc chce czy nie chcę muszę chudnąć na wadze.

a co do weekendu - wyskrobałam zaskórniaki i pojechaliśmy do Wieliczki... ja mam bzika na punkcie kopalni.. W Wieliczce byłam 3x, w Bochni z 6x, i gdzieś w Tarnowskich Górach - w kopalni złota czy czegoś takiego . Młody oczywiście popsuł mi całą zabawę - bo jako Matka powinnam zachowywać się dojrzalej - o ja biedna niedojrzała 

dzień dobry :)

Kurcze, a ja nie wiem co mam zrobić. Bo w sumie jakbym nie ćwiczyła modelująco to bym pewnie mniej warzyła. Z drugiej strony wyglądam chyba lepiej niż wcześniej... Nie wiem jak mam zrzucić tłuszcz. No nie mam pojęcia... chce tylko, żeby moja waga spadła.