Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Cześć kochani.

Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?

W grupie rażniej :)

Pasek wagi
Necia83 przeczytałam troche Twoj pamietnik, tez kiedys bralam meridie jednak udało mi sie na niej tylko 5kg schudnac w 3msc które niestety bardzo szybko wróciły. A jak tam Twoj dzidzius wsyztsko ok? Generalnie lekarze przestrzeegaja przed ciaza w czasie kuracji meridia no i powaznymi wadami u dziecka ..nie bałas sie?
Necia gratuluję!!!Cieszę się razem z tobą!!
Pasek wagi
Dziewczyny wracam i przyznaję, że trochę "nagrzeszyłam" - drink i chipsy i od razu 2 kg przybyły. Nie nanosze zmian na pasek bo odpadnę, nawet przed sobą nie jestem w stanie tego przyznać. Jestem załamana. Muszę wrócić na Ducana, ale boję się że kazde "potknięcie" niweczyć będzie moją ciężką pracę.
Pasek wagi
kasiakar- PADLAS! POWSTAN! i dukaj dalej hehe....
necia-gratuluje wyniku
sarunia-jak ja juz bym chciala miec twoja wage ohhhhhh.......

lece czytac zaleglosci i zaraz cos skrobne
Pasek wagi

Komuś się chciało obliczyc ile cal ma nutella bo ja leniwa jestem . 

KAsia!!! dorcia ma racje . Powstan i dukanko dalej!!!! Nie ogladaj sie za siebie!

Dorcia dzięki za "kopniaka". Należało się! Chyba nie mam wyjścia i od jutra znów "dukam";-)))
Pasek wagi

Kicia - Dorcia - dzięki !!!

 

 

Pasek wagi
Kasia strzel sobie ze 2 dni proteinek a potem idz mzoe rytmem 1/1. NIe pamietam jakim szlas ale mi jest duzo łątwiej niz na 5/5.

Dziewczyny ja ostatnio chyba przesadziłam i rozciągnęłam żoładek. Na początku nie miałam apetytu, a teraz jestem wiecznie głodna i mam obsesję jedzenia. Wciąż tylko myślę co dalej..

Jak sobie radzicie?

Maja - trzymaj się, ( i kto to mówi?). Spróbuj kupić może coś egzotycznego ?(owoce morza?) Moze to pobudzi twoje kubki smakowe. Całusy dla wszystkich wytrwałych ***

Pasek wagi
hejka:) pomimo rzucenia jestem z Wami i cieszę się Waszymi wynikami. Necia gratuluję, oby tak dalej. Moje uszy usłyszały dzisiaj miły komplement. "Ale Ty schudłaś". Normalnie obrosłam w piórka że hej
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.