Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

dorotea69 chętnie na wczasy bym się wybrała, ale w góry kochana, bo nad morzem mieszkam całe życie :)

Witam wszystkich :-)

Prowadzę bloga o odchudzaniu i napisałem artykuł, w którym pani dietetyk Magdalena Makarowska (częsty gość programu dzień dobry tvn), odpowiada na najbardziej kontrowersyjne komentarze internautów dotyczące diety Dukana.

Zaprasza do czytania i komentowania
http://odchudzaniezpasja.pl/dieta-dukana-wady-5

Pozdrawiam,

Marcin

 

Davodov-0widzisz ja mieszkam w górach-małych ale górach i tęskni mi się ciepły piasek na plaży,rybka itd

Wesoła a wagę wpisz mi tą sama-niestety jest trochę wyzsza ale nie zmienię dokąd nie schudne...

hej dziewczyny . MOja waga po 5 dniach protein stoi. A ból nerek czy kregosłupa znów się nasilił. Przechodzę na diete 1000 kcal. Mam nadzieje ze dam rade. Zygam juz proteinami wszystko smakuje jak papier  fujjj . chyba zrobie sobie kilka dni bez tych specyfikow. NIe moge patrzec an te wszystkie produkty. Tylko czym to zastąpic ? Cwiczyc zaczac czas. Buzki

rzecz jasna nie opuszczam Was dalej bede z Wami tylko inaczej dietkowac

To powodzenia kicia1210, moja waga stała trzy tygodnie, a teraz leci w dół chociaż mam dzisiaj czwarty dzień warzywak, wczoraj na urodzinkach u mamy najadłam się torta i ze 4 kawałki ciasta, rano @ a tu mniej rano 0,5kg. troszke myśle że za szybko , ale czuję się ok.

Kicia powodzenia. Ja też już nie mogę patrzeć na te wszystkie produkty. W kólko ryba, kurczak i indyk. Na razie się trzymam, bo muszę. Właśnie dzisiaj przejżałam garderobę z wakacji i niestety w nic się jeszcze nie mieszczę, a nie stać mnie, żeby kupować nowe ciuchy. Jeszcze 4 kilo muszę zrzucić do wagi sprzed roku, a miałam nadzieję, ze więcej mi spadnie. Zobaczymy jak długo wytrzymam, ale jest coraz ciężej.

davidv to czemu sie tak dzieje ze leci c w doł waga a mnie nie :) moze moja w koncu ruszy!!!! 

ok przemyślałam wszystko jeszcze sprawdze moze i u mnie ruszy po tym zastoju :)

wiem ze zmieniam zdanie co 5 minut ale kurde boje sie ze nie wytrzymam na innej diecie i bedzie efekt jojo przerazliwie straszny. Teraz mam dzien warzyw to odpoczne sobie troche od nabiału i miesa bede sobie wcinac warzywne sałatki i nabiore checi na nastepne 5 dni protein :)

Dzięki ze jestescie bez Was juz dawno bym wszystko schrzaniła :)

Kicia ja wazyłam juz 63,2 a teraz mam 64,5 i też waga stoi ale juz tak było i po ponad dwóch tygodnia spadła.Też juz nie mogę patrzeć na serki i inne produkty ale wtedy kupuję sobie coś innego-krewetki(drogie wiec jem je od świeta),czasem w czasie proteinek zjem kawałek rzodkiewki itd....Ja patrzę na Twoje wagę i widzę ze obie mamy podobny spadek-ja uważam ze nasze życie na ciągłych dietach powoduje ze nie chudniemy tak jak inne dziewczyny.Wytrwałości!Ale gdybyś miała  źle sie czuc to trudno bądź z nami na innej diecie.Albo poczekaj ze mną do czerwca i razem przejdziemy na 1000 kcal:)

moja waga do tabelki 61,20 kg niestety tylko 1/2 kg :( no ale trudno - pierwsza jestem bo zaraz do pracy - moze u was bedzie lepiej

pozdrawiam