Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Waga do tabelki 55,4 kg... muszę zacząć bardziej się pilnować  xD

podaję wagę do tabelki 75,5 kg :)

nietety zgrzeszyłam synek miał 2 latka i nie oparłam sie pokusie zjedzenia torta, ale to naprawdę wyjątek:) kolejne urodzinki 14 czerwca, znów torcik :)

Dziś był i fitness i bieganie :D I nie jadłam nic słodkiego ani wysokokalorycznego więc jestem bardzo zadowolona. Tylko miałam się uczyć, sesja się zbliża, a tu nic nie zrobiłam xD
Trzymajcie kciuki, żeby  jojo trzymało się z dala ode mnie proszę ;)

Dziewczyny właśnie mija 2 msc mojego odchudzanka i musze powiedzieć że przywitałam go z wagą 59,4 :) a więc podsumuję

1 mieesiąc - spadek około 6 kg

2 msc - spadek około 2,5 kg

więc chyba nie jset żle:) ( oczywiście zawsze mogło byc lepiej)

 A co wy dziewczyny sądzicie - jakie spadki miesięczne są u was?

Wesoła ja podaję wagę do tabelki na tą sobotę-wpisz mi 62.wyjeżdzam na tydzień i nie bedę tu zagladać...Pewnie troche pogrzeszę no ale trudno.Pozdrawiam.

ja cos sie opuscilam w podawaniu wagi do tabelki - ale ciagle cos sie dzialo i nie bylo okazji wejsc na forum .. zreszta i moje sukcesy nie tak spektakularne - niestety zaczelam podzerac dzieciowe slodycze - podjadac po nich pysznosci ;P albo razem z nimi .. Aktualnie waga pokazuje 84.4 - bo oprocz tego podzerania to dukanowo. Takze waga spada (nie rosnie :P) - ale tak pomaluuutkuuu ;]

Ja się przez ostatnie dni zawzięłam, jadłam mniej i spało o 20 deko xD Więc już jej 55,2 kg :)

Hm... jak tu pusto....
Napiszę wam historię mojej wagi łazienkowej :)
Współlokatorka wyszorowała łazienkę i jak weszłam do tego lśniącego pomieszczenia to w oczy rzuciła mi się moja zakurzona waga. Więc zaczęłam ją czyścić ( wilgotnym papierem ). Jak ją odwróciłam to dostrzegałam, że stópki na których stoi stoją na warstwie kurzu i włosów zebranych podczas szurania nią po podłodze. Starłam brudy i z ciekawości się zważyłam. A tam 54,7 kg, a przed wyczyszczeniem stópek było 55,2 kg 0_o Ważyłam się jeszcze raz dziś i znów 54,7 xD Widać kurz nie spełnia warunków odpowiedniego podłoża ;)

coś tu bardzo cicho ostatnio. Jak wam idzie odchudzanie dziewczyny ? Ja ostatnio coraz więcej grzeszków, ale staram się jednak ciągnąć dalej dietę . Odezwijcie się czasem