Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Cześć kochani.

Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?

W grupie rażniej :)

Pasek wagi
kicia super!

ja spadam do pracy...
będę po 18 :)
miłego dzionka
to fajnie. więc dzisiaj zaczynamy A6W. ciekawe jak długo wytrzymamy? słyszałam, że ciężko bywa:)
Pasek wagi
Dziewczyny spadek wagi!!!!!!!!!! Wiem, że niewielki, ale się cieszę!!!!!!!!!!!Pozdrawiam
Pasek wagi
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/613142 to link do pamiętnika tej dziewczyny o której pisałam. przeszła cały a6w i robiła sobie zdjęcia, efekty są super . 10cm mniej w tali, 4  w biodrach- aż chce się ćwiczyć.
Pasek wagi
A mnie dzisiaj z rana krew zalała :( mam wzrost :( 0.8 :| 
Ale chyba wiem dlaczego, nie żebym popełniła jakiś grzeszek - ot po prostu półtora litra wody wypiłam dopiero wieczorem, a prawie cały dzień nic :| no i efekt jest... :|

A co do A6W to może faktycznie warto spróbować? Zobaczę dzisiaj wieczorkiem jak sobie z tym poradzę ;)

Witajcie po weekendzie,

u mnie znowu spadek mimo że jestem na P+W

oby tak dalej,

oczywiście maly grzeszek był w sobotę, bo byłam na pokazie jakiegoś tam urządzenia i kobietka zrobiła krem z papryki i serka topionego  (jak się pózniej dowiedziałam) no i skosztowałam to, dobre było...

I potem zrobiła napój z cytryny i natki pietruszki no i tez skosztowałam...

Ale za to w niedziele Dukan nadal...

Ale jest ciężko tym bardziej że mój mąż i synek  lubią  zjeść coś słodkiego a to kusi...

 

Witam Was dziewczynki :)
U mnie też spadek przez ten ostatni tydz. chociaż dzisiaj zaliczyłam +0.20 kg ale czasami tak jest...
Tez myślałam o a6w już kiedyś  robiłam ok 2 lata temu doszłam do połowy i przerwałam ale i tak polecam.
Zacznę też dzisiaj !!!
Życze miłego dnia :)

Pasek wagi
CZEŚĆ KOCHANE, strasznie się cieszę ponieważ moja waga w końcu skoczyła w dól, a już myslałam że na mnie ta dietka nie działa,idę poćwiczyć,pa
No bombaaaaa ,bo mi waga od tygodnia stoi buuuuuuu :(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.