Temat: od 28 lutego do wakacji .cel:BYC SZCZUPŁA i PIEKNA

Ja dziś troszkę pogrzeszyłam... Od 12 do 19 byłam poza domem, a gdy wróciłam zjadłam gotowanego ziemniaka z paluszkami rybnymi z serkiem topionym... Trudno, od jutro znow wracam do białkowych kolacji, nie dam sie tak łatwo.

dzis też ok dziewczyny nie przejmujcie sie ;* będzie dobrze;*

dzisiaj zaczęłam a6w i 8 min buns! mam nadziję, że wytrwam z tym :D

ja już po obiadku - pozwoliłam sobie na naleśniczki z dżemem, mniaaaaaam. szkoda, że dużo ich nie mogę zjeść.

mi kompletnie nie idzie, w tym tygodniu chyba nawet nie będę się wazyc..

nie załamuj się, tlyko bierz się w garśc!
mi tez nie szło, dopiero dzisiaj jakoś się ogarnęłam...

.coco co jest .? nie załamuj się .!

co tutaj tak rzadko wszyscy zaglądają : (?

.coco. jak tam?

rzadko .? czy ja wiem ;)

no mało osób się tutaj udziela 

Hej :) BARDZO chciałabym się do was przyłączyć... ja aktualnie ważę 57kg, mam problem z brzuchem, udami i troszkę z ramionami. musze zrzucić zbędne kilogramy do maja. chodzę do liceum i trochę ciężko mi jest trzymać się jakieś określonej diety  i ćwiczeń bo wracam na 19 do domu, a wychodzę o 8. pomóżcie mi się zmotywować, bo "odchudzałam" się już w tym roku chyba z 5 razy i jak zobaczę schaboszczaka albo delicje to się poddaję... HELP! w was nadzieja