Temat: od 28 lutego do wakacji .cel:BYC SZCZUPŁA i PIEKNA

Hej :) BARDZO chciałabym się do was przyłączyć... ja aktualnie ważę 57kg, mam problem z brzuchem, udami i troszkę z ramionami. musze zrzucić zbędne kilogramy do maja. chodzę do liceum i trochę ciężko mi jest trzymać się jakieś określonej diety  i ćwiczeń bo wracam na 19 do domu, a wychodzę o 8. pomóżcie mi się zmotywować, bo "odchudzałam" się już w tym roku chyba z 5 razy i jak zobaczę schaboszczaka albo delicje to się poddaję... HELP! w was nadzieja aha, i mógłby mi ktoś podpowiedzieć jak ustawić sobie ten pasek postępu przy wpisach na forum??

kiwii a my to co .?! ;D
kaloria164 wchodzisz sobie w ustawienia swojego konta i tam klikasz na "pomiary i wykresy" a potem na "pasek postępu" ustawiasz sobie jaki chcesz pasek zapisujesz i masz ;D

no dobra, my jesteśmy :D już mam za sobą drugi dzień a6w i 8 min buns, jea!

kurde! ustawiłam sobie niby ten pasek, a i tak go nie mam na forum :(

HEJ ! NARESZCIE WEEKEND !!!

nie mam jak ćwiczyć za bardzo, nie wiem jak się pozbędę tych kg bez ćwiczeń... chyba będę musiała jeszcze wcześniej wstawać o ile to możliwe w moim wykonaniu i rano się zamęczać :) . od jutra zaczynam!

a ja wypiłam trochę wódki dzisiaj. ale popiłam ją coca colą zero :D i nie 'zagryzałam' tego niczym, więc chociaż tyle dobrego :D

hmm... jutro kolejny wielki dzień- ważenie .! ;)

dzień dobry ;* wszystkim ;) a ja dopiero mam ważenie 3 kwietnia ;) czyli za równe trzy tygonie. ciekawe ... to powodzenia w wazeniu ;)
ja jakoś nie mam motywacji do ćwiczeń stwierdziłam że od 3 kwietnia bede ćwiczyć :) do wakacji czyli przez 2 miesiace ;)
a w kwietniu będzie o wiele łatwiej rolki , rower, bieganie czy nawet spacerowanie ;)

wakacje...