Temat: Kobietki swiezo po porodzie

sadcat napisał(a):

hollyhok napisał(a):

Witajcie! Jestem mama Alinki urodzonej 23 lutego. Mam jeszcze wspaniała córkę 2,5 roku - Jagodę. Alinka jest złotym dzieckiem - śpi i je:) Jagoda była taka sama, mamy wielkie szczęście- dzisiaj niemal 7h snu bez pobudek (karmię piersią) ale nie przyzwyczajam się :P do zrzucenia po ciąży 10 kg, do wagi wymarzonej jakieś 13 kg. Obecnie mój największy problem to brzuch i plecy. Planuję od maja zajęcia fitness i dietę o niskim IG (dobrze też działa na tarczycę a mam niedoczynność). 

To moze lutowe tak maja, moj synek urodzil sie 22.02 i tez zlote dziecko :)) <3 Porod 4,5h, naturalny, bez znieczulenia, karmie mm.Spadlo mi 12 kg w ciagu tygodnia.Teraz walcze o brzuch (rozstepy jasnieja) a do znosnej wagi chce stracic 10kg. Codziennie cardio czyli spacerki, chodakowska skalpel, hula hop i jakies cwiczenia na abs

sadcat napisał(a):

Fizia26 napisał(a):

sadcat napisał(a):

Fizia26 napisał(a):

sadcat napisał(a):

Fizia26 napisał(a):

Natalux napisał(a):

spokojnie .. U mnie obwody przed porodem wzrosly o 10 procent- to woda wiec bez paniki ;) ZAPRASZAMY SERDECZNIE! ktory to tydzien?

Dziękuję za przyjęcie do grupy;) jutro zaczynamy 35 tc, już noszę przed sobą całkiem okazałą piłeczkę;) szczerze to z jednej strony nie mogę się doczekać rozwiazania, i spotkania z naszą coreczką, a z drugiej bardzo boję się porodu. Teologg, podziwiam Cię i się zastanawiam jak dajesz radę tak funkcjonować? A starsze dzieci i mąż angażują się w opiekę nad małym Rysiem?;)mam nadzieję, że nasza coreczka będzie potrzebowała więcej snu , tak jak jej rodzice;) 

Chodzisz do szkoly rodzenia? :)

Chciałam się zapisać na zajęcia, ale w moim mieście szkoła rodzenia zakończyła w tym roku działalność. Najbliższa jest 30 km od domu, tylko że z racji wykończenia domu i natłoku obowiązków mąż nie miałby czasu, żeby ze mną jeździć.  Dlatego korzystam z internetowej szkoły rodzenia. Wiem, że to nie to samo, ale jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma;) a wy dziewczyny chodziłyście do szkoły rodzenia? 

Ja nie chodzilam, ale mysle, ze warto, jesli ucza tam jak oddychac i ogolnie zachowac sie w czasie porodu, przy moim porodzie akurat byla znajoma i mi bardzo pomogla, gdyby nie ona to na bank rodzilabym dluzej, bo bym spanikowala, darlabym sie zamiast oddychac ;)

Dobrze, że znajoma bardzo Ci pomogła;) Z doświadczeń koleżanek, które chodziły do szkoły rodzenia to one uważały zajęcia z techniki oddechu za najmniej przydatne, bo z tego stresu i bólu zapominały czego ich uczyli na zajęciach. Ale nauka pielęgnacji noworodka jak najbardziej była im potrzebna. Mi też właśnie najbardziej zależałoby na zajęciach z pielęgnacji, ponieważ nigdy nie miałam styczności z noworodkiem. Z jednej strony jestem pełna obaw czy sobie z tym wszystkim poradzę, a z drugiej tak sobie myślę że te cechy są zapisane w instynkcie macierzyńskim, przecież nasze mamy nie miały udogodnien typu szkoły rodzenia i sobie bez problemu poradziły w kwestii opieki i naszego wychowania. Moja mama to juz w ogóle miała utrudnione zadanie, bo pomiędzy moim bratem i mną jest tylko rok i miesiąc różnicy. 

Tak, napewno instynktownie bedziesz wiedziala vo robic, w szpitalu mozesz poprosic, czy mozesz uczestniczyc w kapaniu dziecka i podpatrzec, podpytac :) mi pokazala polozna srodowiskowa u nas w domu. Ale i tak nie kapie go sama, maz go trzyma w wanience, a ja go myje :)

sadcat napisał(a):

krwawilam kolo 5 tyg, z czego ostatni tydzien juz skapo, wkladki wystarczaly. Miejsce szwu bolalo krotko (polozna polecila mi pryskanie tego miejsca tym sprayem, ktorym sie pryska pepek niemowlecia i faktycznie pomoglo). Macica pobolewala przy obkurczaniu, wiadomo. Ponad tydzien mialam spuchniete stopy i lydki. Ogolnie szybko doszlam do siebie. Dla mnie np urodzenie lozyska bylo gorsze niz dziecka (pomijajac skurcze)

Ale się dziewczyny rozpisałyście;)ja wczoraj miałam intensywny dzień, prałam i pakowałam rzeczy do przeprowadzki(przez 3 lata się całkiem dużo uzbierało tego wszystkiego, z racji moich zmian rozmiarów z L do S/M mam dużo ubrań plus w ciąży też musiałam na bieżąco uzupełniac szafę). Wieczorem miałam gości, odwiedziły mnie koleżanki, jedna przyszła z prawie 2 letnim synkiem,dziecko jest bardzo pełne energii;) na prawdę trudno za nim nadążyć;) podobno dziewczynki są spokojniejsze, pożyjemy,  zobaczymy;)

MAmcia mi pokazala raz czy dwa i myje totalnie sama.JEstem na wygranej pozycji bo mala lubi sie kapac wiec ma ogrom cierpliwosci! racja- robi sie to instynktownie

Fizia26 napisał(a):

Ale się dziewczyny rozpisałyście;)ja wczoraj miałam intensywny dzień, prałam i pakowałam rzeczy do przeprowadzki(przez 3 lata się całkiem dużo uzbierało tego wszystkiego, z racji moich zmian rozmiarów z L do S/M mam dużo ubrań plus w ciąży też musiałam na bieżąco uzupełniac szafę). Wieczorem miałam gości, odwiedziły mnie koleżanki, jedna przyszła z prawie 2 letnim synkiem,dziecko jest bardzo pełne energii;) na prawdę trudno za nim nadążyć;) podobno dziewczynki są spokojniejsze, pożyjemy,  zobaczymy;)

MAmcia mi pokazala raz czy dwa i myje totalnie sama.JEstem na wygranej pozycji bo mala lubi sie kapac wiec ma ogrom cierpliwosci! racja- robi sie to instynktownie

Dobrze, jest mieć bliską osobę która na spokojnie pokaże co i jak się robi;) znając mnie to na początku będę się bała tego wszystkiego, a z czasem to już wejdzie w nawyk;) dziewczyny mamy z mężem kwestię sporną...odnośnie poduszki dla noworodka. Jak z tym jest, od kiedy zaczęłyście jej używać?