Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Gratuluję spadków oby tak dalej ja już się swojego ważenia nie mogę doczekać
U mnie zaraz burza będzie bo grzmi.... ale spacerek już zaliczyłam także nie jest źle
Miłego dzionka!

U mnie też się właśnie tak burzowo robi... więc dziś już nigdzie nie pójdę ale mam zaliczony 6km szybki spacer- miałam taką motywację po tym ważeniu że szok :D:D

witam czy moge podac wage za kilka dni ?wczoraj wieczorem dostalam@ wiec o spadku moge pomarzyc.jestem tak spuchnieta jak balon.mam nadzieje ze sie zgodzicie

jak tam laski? u mnie okej ;] był gril ;] zjadłam trochę kiełbaski no i pierś z kurczaka ;] ćwiczenia z jillian 28 minut i 40 hula - hop ;]

Ona29 - oki, podasz wagę po okresie

plumka :)

u mnie z dietka na bakier ciuteńkę :) ale tylko niewielkie grzeszki
za to spacerek i całe popołudnie spędzone na świeżym powietrzu :)

mam nadzieję, że już dziś wsiądę na rowerek - czas się poruszać po @@@
"dywanówki" dziś już zrobię w moich zwykłych seriach :)

miłego wieczorka :)

kochane wkleję tabelkę jutro bo jeszcze sporo osób nie podało wagi, mam nadzieje że nie macie nic przeciwko ;]

Witam moje kochane. Udało mi się dojść do komputera. niestety nie mam dostępu do wagi i nie mogę podzielić się wieściami jak mi idzie. Mam nadzieję jednak, że nie jest najgorzej bo staram się trzymać. niestety zdarzają mi się małe grzeszki jak przychodzę późno z pracy to jem sporo i po całym dniu nie jedzenia i to błąd ale zdarzyło mi się to póki co raz może dwa razy. jutro napiszę więcej i poczytam zaległe posty. trzymam za Was kciuki. Wy trzymajcie za mnie. Pozdrawiam z ciepłej Holandii (dziś prawie 20stopni) ;)

Spacerek zaliczony , dieta z jednym grzeszkiem , a mianowicie zjadłam dziś kawałek ciasta , na szczęście moje Kochanie mnie w połowie objadło ;D Ale przy niedzieli jeden , a w sumie pół mam nadzieję , że nie zaszkodzi (to z okazji dzisiejszych pomiarów wagi );P 

Życzę miłych snów , o tych wszystkich lodach , czekoladzie , cukierkach , bitej śmietanie , ciastkach itp. , których MY powinnyśmy unikać ;P Tak miłych ,że jak się obudzimy rano to będzie nam nie dobrze od nadmiaru słodyczy i będziemy mogły przeżyć kolejne 10 dni bez nich  ;D

Dobranoc