Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

nadiami powiedz mi o co chodzi z tym octem jabłkowym??

Ale sobie pofolgowałam w Święta. Waga na 100% pójdzie w górę, ale to da się nadrobić. Od jutra 200% diety i ćwiczeń.

Też bardzo lubię Święta :)

Aniu, piję łyżeczkę, czasem dwie octu jabłkowego rozcieńczonego szklanką wody codziennie rano przed śniadaniem, przed obiadem i przed snem. 

ja biorę tabletki Aplle Gold już od ponad tygodnia i na mnie o nie działa, ocet jabłkowy mam w lodówce ale to mi nie smakuje ... przekonać się nie mogę ... ale nadal będę tabletki brała może jednak coś pomogą

diety Dukana to raczej u mnie przez święta nie było ale 1500 kcal raczej nie przekroczyłam ;] dziś skusiłam się na kawałek torta bo moja sister ma 20 urodziny :)

ćwiczenia wykonane i wczoraj i dziś :)

do ważenia od jutra 4 dni więc mam nadzieję że jeszcze waga spadnie  :) bo jak na razie to w górę poszła 4 dni temu i tak się trzyma ...

U mnie waga niestety też w górę... mam nadzieję że spadnie nieco do 30 ^^ Dziś niestety z ćwiczeń nic nie będzie, boli mnie strasznie brzuch i żołądek a i pogoda okropna, nawet na spacer wyjść nie można.

hej hej :)

noo, święta święta i po świętach ;)

u mnie tez waga w górę - bankowo :)
to nadchodzące ważenie bedzie baaardzo motywujące dla mnie :)
mam tylko nadzieję, że nie nadrobiłam tego, co schudłam :)

ale co tam... święta dwa razy w roku... :)

dziś mam zakład fryzjerski w domu - obcinam moich chłopców :)
maluch juz opitolony, teraz czekam na starszaka :)

miłego wieczorka Dziewczyny :)

zobaczymy jutro co waga pokaże ... bądźmy dobrej nadzieii

Ja ma w domu tabletki alli, ale nie mogę ich brać. Brałam przed ciążą ale strasznie mnie żołądek bolał i ciągle miałam biegunkę. Potem zaszłam w ciąże, teraz karmię i tak leżą te tabletki. Wiecie wydaje mi się że te wszystkie  środki wspomagające to raczej na psychikę działają a nie na odchudzanie. Chyba że "Goodbye Appetite" :) Kto widział tę reklamę wie o co chodzi :) U nas w domu to jest reklama nr 1. Jak ją puszczą to choćbym miała doła to mi się humor polepsza. Takiej głupiej reklamy jeszcze nie widziałam: zamień kluseczki na figurę laseczki :) :) :)

DAMY RADĘ I BEZ TEGO!!!!!!!!!!!!!!!!
Dobrej nocki

Ja nie biorę tabletek. Kiedyś brałam i nic dobrego z tego nie wyszło. Pozdrawiam