Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika VitaOstryga

VitaOstryga

  • Dołączył: 2011-03-13
  • Miasto: Wieluń
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 21:51

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 09:47

u mnie tylko 0,5 kg mniej  czyli waga 85,9
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 09:57

MamaJowitki - Wszystkiego Naj Naj Najlepszego, spełnienia marzeń ... dojścia do wymarzonej wagi i uśmiechu na twarzy !!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Tatiasz

Tatiasz

  • Dołączył: 2011-04-24
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 10:00

MamaJowitki : 100 lat ; ) Szczęścia w życiu i powodzenia w diecie ^^


U mnie waga bez zmian. Huh. :( Niech już będzie po maturze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 10:20

wagę oczywiście wstawię wieczorem dzisiaj i jutro rano ... czekam na wszystkich :)
Zdjęcie użytkownika Roxytri

Roxytri

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 10:29

Cześć, piszę nielegalnie, bo nadal nie mam Internetu. U mnie 81. Nie chce być mniej. Ale się nie poddaję. Papa
MamaJowitki- wszystkiego najlepszego ; )


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jasiunia2

Jasiunia2

  • Dołączył: 2007-01-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1947

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 10:41

MamaJowitki  ja ci życzę samej straty oczywiście kilogramów. Pozdrawiam

Moja waga 92,1 czyli nic nie zrobiłam przez miesiąc. Spoko w tym miesiącu zgugię. 

Zdjęcie użytkownika Momoo

Momoo

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 10:43

To ja też MamoJowitki życzę ci dużo zdrowia, szczęścia i mocy spadających kilogramów

Moja waga 93kg, czyli mniej o pół, kilograma, ale to tylko temu, że święta były
Zdjęcie użytkownika Ghostx

Ghostx

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 11:08

U mnie 87. Ważę się co 2 tygodnie (mocne postanowienie poprawy) więc podaję ostatnią aktualną ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nadiami

nadiami

  • Dołączył: 2011-03-24
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2011, 11:33

U mnie waga identyczna jak na pasku... miałam dużo do nadrobienia po świętach^^ Ale teraz już się wzięłam za siebie i będzie mniej 10.05 :D
Pocieszam się tym, że mimo iż waga taka sama to centymetry poleciały mi w dół widocznie... no i przesuwam guziki w spodniach:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nadiami 30 kwietnia 2011, 11:33

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.