Temat: Już miałam kompuls

Co mam zrobić jak jesć przez cały dzień a może nic nie jeść
-4kosteczki czekolady
-jedno ciastko zbożowe
-śniadanie 3 małe kanapki grahama  z miodem i dżemem

chcialabym mieć takie 'kompulsy'.Na pewno duzo bym zaoszczędziła.
> Szkoda, że tu nie ma takiej emotki, która wali
> głową o ścianę.


> Czyli waga nie podskoczy?

oczywiście, że podskoczy.. jak to przy kompulsach.
ja też miałam wczoraj kompuls.. zjadłam landrynka mini
i mam okropne wyrzuty sumienia. dziś +0,5kg na wadze jest.
Ja wczoraj zjadłam całą paczkę gum do żucia. Chyba nie zmieszczę się w spodnie 
> rozumiem, ze teraz taka moda, WSZYSCY MAMY KOMPULS
> MAM I JA? *_*to tak ladnie brzmi, a nie 'zeżarłam
> nadprogramowo'

no dokładnie.
Obok kompulsa to to jedzenie, ktore zjdalas nawet nie stalo.
oki.
Wiele z nas mając kompuls w ciągu dnia bez problemu pochłania (np. Ja) 10 000 - 12 000 kalorii. To coś to pikuś... Jedz normalnie i zapomnij. Kompuls to nie dodatkowa kostka czekolady. Jeżeli w ciągu 15 minut zjesz ich 5 tabliczek, to będzie większy problem.
to jest kompuls ?? nie wiem czemu ale KAZDA TWIERDZI ZE TO MA  a moim zdnaiem po prostu zjadłas sporo slodkich rzeczy 

KOMPULS kojarzy mi sie z obrzarstwem rownym jedzeniu bulimików (cała lodowka) - to MOZNA nazwac kompulsem ale raczej 4 kostki czekolady i dwie czy trzy bulki raczej NIE
> chyba nie wiesz co to jest kompuls :/ ta czekolada
> i ciastko to ze 120 kcal nadprogramowo, a tak to
> śniadanie bardzo fajne.jedz normalnie.

racja. A co powiesz na całą czekoladę zeżartą w mgnieniu oka >:D może coś z 3 minuty >:))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.