Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Głod mnie pokonał

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:13

Właśnie zjadłam 150 gram jogurtu z łyżeczką otrębów żurawinowych, mimo że o 19.00 miałam kolację... A zaraz miałam iść spać ;( Tylko nie chciałam się kłaść z tak pustym brzuchem, bo źle by mi się spało. Odłoży mi się to? :((

Edytowany przez City.Girl 10 grudnia 2011, 23:18

Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:11

yyyyyyyyyyyyyyyyyyy.kobito zartujesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aluniawdz

aluniawdz

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:12

Gdybyś zjada 150g czekolady to mogłabyś wpaść w histerię... Ale jogurtu? Jeśli to jednorazowa akcja nie ma się czym przejmować ;]
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:13

Nie... troszkę się załamałam... Zjadłam już dzisiaj 1800 kcal, ale tylko dlatego, że miałam bardzo dużo ruchu cały dzień. I tu nagle mały głód przed snem.
Zdjęcie użytkownika adi23

adi23

  • Dołączył: 2011-12-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 127

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:18

Istny tragizm.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Hurricanee

Hurricanee

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:17

nie panikuj. wiele hałasu o nic.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:18

Czyli mówicie, że nie będzie większych konsekwencji?
Zdjęcie użytkownika marta005

marta005

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:19

buahahahhaa. Tyle  w temacie.
Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:23

Nie rozumiem dlaczego mnie wyśmiewacie, zaangażowałam się w tą dietę i nie chcę zaprzepaścić wszystkiego...
Zdjęcie użytkownika adi23

adi23

  • Dołączył: 2011-12-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 127

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:23

Te Twoje zaangażowanie to Cię może wprowadzić jedynie w chorobę psychiczną, a nie schudnięcie. Jeżeli ktoś się śmieje z Twojego postępowania i nie jest to jedna osoba to wiedz, że coś się z Tobą dzieje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez adi23 10 grudnia 2011, 23:23

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.