Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Głod mnie pokonał

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:13

Właśnie zjadłam 150 gram jogurtu z łyżeczką otrębów żurawinowych, mimo że o 19.00 miałam kolację... A zaraz miałam iść spać ;( Tylko nie chciałam się kłaść z tak pustym brzuchem, bo źle by mi się spało. Odłoży mi się to? :((

Edytowany przez City.Girl 10 grudnia 2011, 23:18

Zdjęcie użytkownika marta005

marta005

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:23

Zaprzepaścisz. Jutro urośnie Ci olbrzymia fałdka na brzuchu :O
Matko ludzie myślcie racjonalnie.
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:26

ja Cie nie wysmiewam,ale troszke dystansu prosze..jakbys miala kompulas jakie ja miewalam,mozna byloby mowic o tragedi..a to poprostu kolejny malenki zdrowy posileczek...nawet jak waga odrobine wzrosnie to to spalisz bez szkody dla zdrowia,wyluzuj,ok?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:24

Rozwaliłaś mnie, hahahaha!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:29

wtf ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez bella1984 10 grudnia 2011, 23:29

Zdjęcie użytkownika City.Girl

City.Girl

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:29

Chyba trochę przesadzam... Wasza reakcja mi to uświadomiła
Zdjęcie użytkownika Isabelle69

Isabelle69

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 2302

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:31

Niee przytyjesz, spokojnie. Uważaj, bo popadniesz w paranoję! :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta005

marta005

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:31

Brawo! :)
Zdjęcie użytkownika ewelinusek

ewelinusek

  • Dołączył: 2009-05-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 12386

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:48

  
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika panienka123

panienka123

  • Dołączył: 2005-12-23
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1579

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:47

ale nie jadaj tak codziennie, przed samym snem :D a jak cie tak sumienie gryzie, to posiedz jeszcze 2h to pojdziesz spac bez wyrzutow sumienia ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika satoko

satoko

  • Dołączył: 2011-03-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4247

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 23:54

paranoja... mimo wszystko współczuję takim ludziom.. :<
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.