© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2011, 09:04
29 grudnia 2011, 12:37
panterka. podobno tak jest, ale biegajac czy cwiczac na orbitreku ruszam calym cialem. a ja cwicze nogi i brzuch - wypady, brzuszki, przysiady wiec logicznie rzecz biorac powinnam sie ujedrnic na tej parti cala
po kilku sesjach czuje gladkosc na nogach. poza tym ja nie cwicze zeby sie wyszczuplic ale zeby sie ujedrnic by wygladac jak kim kardashian
jem wszystko, nawet nie dietetycznie ale cwicze - po swietach to sie wszystko rozregulowalo i mam przerwy w cwiczeniach
29 grudnia 2011, 13:06
29 grudnia 2011, 13:10
29 grudnia 2011, 13:13
29 grudnia 2011, 13:27
29 grudnia 2011, 13:28
29 grudnia 2011, 13:29
wróć do hula hopu i biegaj jeśli Ci źle z ciałem.
ujędrni skórę, zrzucisz jeszcze co nieco i będziesz
piękną sylwetkę. I żadne głodówki, diety cud, po prostu
regularnie, zdrowo, zielono! ;)
29 grudnia 2011, 13:34
cwiczylam wiecej niz tydzien jak mi nie wyjdzie to
ty widac sie chelpisz swoja figura, pustke masz w
bo tylko plaska dpa cie interesuje, az dymi
29 grudnia 2011, 13:44
29 grudnia 2011, 13:47
Edytowany przez oooPANTERKAooo 29 grudnia 2011, 13:47
