Kup dietę
Zaloguj się

Temat: za duużo. ;C

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Olusia19911

Olusia19911

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:26

Aż mi się płakać chce. Co się ze mną dzieje..? ;(( Zjadłam po południu tak... 5 naleśników z dżemem, miseczkę rosołu i całą tabliczkę czekolady !!!  Proszę, powiedzcie coś...jest tragicznie? Jestem dzisiaj zupełnie rozbita...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hagati

Hagati

  • Dołączył: 2011-08-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 377

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:28

Bez przesady jak raz na jakis czas sobie pozwolisz na więcej to nic się nie stanie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Justynafgerhfgbgt

Justynafgerhfgbgt

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:29

Jutro będzie nowy dzień :) przecież to nie takie straszne... też tak czasem mam... :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Effy18

Effy18

  • Dołączył: 2011-04-16
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2359

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:30

Wydaje mi się, że ja  Cię pamiętam z czasów jak stawiałaś swoje menu pożal się Boże do oceny. Wtedy nic nie jadłaś, to teraz organizm się domaga.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jedyna.w.swoim.rodzaju

jedyna.w.swoim.rodzaju

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:33

A ja zjadłam znowu duuużo pieczywa z serem żółtym i ketchupem :(:(
Zdjęcie użytkownika I3u...

I3u...

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:33

chyba nigdy nie widziałś prawdziwego obżarstwa
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:33

a ja dzis zjadlam ho ho ponadprogramowo 2 bulki z grubo posmarowanym dzemem, kopytka z sosem, no i z tych podstawowych posilkow to parowki, 4 jablka, 2 jogurty i grahamke. Troche duzo ;oo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:36

Chyba to nic złego przy Twojej wadze.
Zdjęcie użytkownika Hanja.

Hanja.

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:37

to jest nic przy tym że ja potrafię zjeść bochenek chleba z masłem i nadal jestem głodna.. D:
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agnieeszkaaa

agnieeszkaaa

  • Dołączył: 2011-10-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 344

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2012, 17:38

ja dzisiaj jak narazie na nic nadprogramowego sobie nie pozwoliłam, uf. ;)
Poćwicz dzisiaj więcej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.