dlaczego nie chudne !? - strona 1

likeaneverbefore

Dołączył: 2012-02-05
Miasto: Gdynia
Liczba postów: 864

25 lutego 2012, 17:30

co ja robie źle !?. piję dużo wody, mam według mnie dużo ruchu. a nic nie chudne. nic ! co ja robię źle? staram się jak tylko moge ale waga i wygląd ciągle stoi w miejscu.. co może by tego powodem !? jak widze że nie ma efektów a ja sobie tyle żeczy odmawiam, to poprostu mi się odechciewa.. jadłospisy w pamiętniku. pomóżcie. :<

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

karwaja

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 17:36

Ile czasu się odchudzasz?
Srawdzałaś wymiary? Może waga stoi ale wymiary troszkę ci zleciały.

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

hoppi

Dołączył: 2012-02-02
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 181

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 17:36

źle łączysz posiłki. Wątróbka smażona i kapusta kiszona, druga polówka bułki, po co ta bułka? unikaj smażonych rzeczy, i biegaj. dużo węglowodanów spożywasz

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

niemownic

Dołączył: 2010-08-03
Miasto: Jak Wyżej
Liczba postów: 1275

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 17:37

Na czym ćwiczysz?Być może ten twój ,,styl'' odchudzania nie jest dla Ciebie bądź ćwiczysz na danej rzeczy od dłuższego czasu...organizm się przyzwyczaił do takiego wysiłku fizycznego.

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

likeaneverbefore

Dołączył: 2012-02-05
Miasto: Gdynia
Liczba postów: 864

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 17:39

na rowerku stacjonarnym już od miesiąca jeżdżę, a jak jest tak jak mówisz niemownic to co wtedy zrobic? wymiary będę sprawdza jutro. ale jak by spadały, to chyba powinnam się czuc lżej mimo że waga stoi, nie?