Temat: nie chce tego tłuszczu!!

mam 164 cm i waze 57 kg..masakra.. wazylam juz tak ladnie 52 kg i przytylam ..nic tylko siasc i plakac..
no i od 3 tygodni jestem na mz,pracuje fizycznie 8h,nie jem slodyczy,fast foodow..dlaczego nie chudne? prosze pomozcie bo nie wytrzymam
wez dziewczyno nie przesadzaj, CO SIE DZIEJE Z TYM FORUM??!!!!
Nie przesadzaj, tu są osoby które mają otyłość a do tego problemy ze zdrowiem a ty masz idealną wagę.Może nie chudniesz bo za mało jesz?Jeśli już chcesz schudnąć to 1500 + sport.
ja mam 168 cm i waże 62. A ważyłam 50.
Pokaż swój przykładowy jadłospis
Ja mam 165 cm a ważę 66 kg, teraz jest mi trudniej chudnąć ale nie poddaje się. Wiele bym dała za Twoja wagę :)
cierpliwosci, za jakis czas zobaczysz efekty:)
Boże...
jak widzę takie tematy to mnie szlag jasny trafia.
dziewczyno! pomyśl co by było, gdybyś miała 80 kg.
osoby z nadwagą marzą o Twojej wadze.
oj może jesz po prostu za mało ;) a Wy dziewczyny się nie bulwersujcie, każdy ma jakiś balast do zrzutu- jeden mniejszy drugi większy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.