Temat: Jak przyspieszyć metabolizm?


     Dziewczyny jak mogę przyspieszyć metabolizm?
     Jakieś skuteczne metody,proszę doradźcie...

Lenag0 napisał(a):

1) aktywność fizyczna na czczo i na koniec dniaWięcej nie znam. 
Boze Swiety jeszcze sa osoby, ktore wierza, ze to lepiej cwiczyc na czczo? Tragedia, nawet ostatnio byl artykul na vitalii o obalaniu mitow o cwiczeniach, poczytalybyscie opinie fachowcow, a nie tyl;ko jedna od drugiej "madrosci"podaje
Ja biorę L-karnitynę.Z tego co wyczytałam przyśpiesza metabolizm.No i oczywiście ruch, ruch i raz jeszcze ruch
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.