pomocy nie wiem o co chodzi... - strona 4

klusiaczek01

Dołączył: 2012-07-31
Miasto: Rzeszów
Liczba postów: 28

1 sierpnia 2012, 07:07

Witam wszystkich serdecznie... Mam problem i nie wiem co mogę zrobić aby go rozwiązać natomiast jestem już 3miesiac na diecie przez pierwsze 2 miesiace stosowałam dietę 4dniową polega ona na tym że 1dzien nic się nie je tylko pije wodę w ten sposób oczyszczamy organizm 2dzien to owoce warzywa 3 nabiał 4 mięso ryby schudłam na niej 19kg i waga staneła w miejscu ;-( teraz natomiast od 3 tyg jestem na innej jem rano dwa listki kapusty pekinskiej z dodatkiem paru plasterków szynki drobiowej( i na tym się juz kończy to jest jedyny mój posiłek dzienny) ćwiczę biegam wieczorami po poł godz a przez ten czas schudłam 3kg tylko. Od ponad tyg stoję w miejscu i nic kompletnie nic... Pomocy bo dostane zawału tym stresowaniem się ;(

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

jull970

Dołączył: 2012-03-05
Miasto: Szczecinek
Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 08:57

Sprawdziłam twoje BMI i ja się pytam jakie 14kg nadwagi ? Masz tylko ok.2,5 kg nadwagi, a potem mieścisz się już w normie.

#31
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

HealthySlimFit

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 08:59

klusiaczek01 napisał(a):

Mój facet twierdzi że popadam w anoreksje ale to nie możliwe mając nadwagę;_( ja nie chcę jeść i dobrze się z tym czuję tylko żeby jeszcze szybciej mi waga szła w dół

Anoreksja to choroba psychiczna, niewazne czy sie ma nadwagę czy niedowagę - i tak ją możesz mieć. Po tym co piszesz wnioskuję, że jesteś na jej początakch. Wyrzuty sumienia po gryzach kapusty pekińskiej? Niedobrze...

#32
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ChceZmienicSwojeZycie

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 09:11

.

#33
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

70ada51

Dołączył: 2011-07-21
Miasto: Xxx
Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 09:14

ja wymiękam przy takich ludziach, jak Ty. Niby prosisz o pomoc, bo nie wiesz o co chodzi, ale i tak wiesz najlepiej. syfu sobie narobiłaś i tyle.

#34
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nairobi

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 09:15

klusiaczek01 napisał(a):

Dziekuje wszystko zrobię tylko zeby schudnać ;-)

Rozumiem to bo ja bym 5 miesięcy temu zdecydowała się na nic nie jedzenie przez 30 lat, żeby schunąć ;)
Teraz wiem, że nie tędy droga, bo równie szybko można schudnąć na 300,700,1000 czy 1200 kcal.
No ale teraz to się mogę powymądrzać ;)