- Dołączył: 2012-11-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 917
14 maja 2013, 11:02
od jakis 2 tyg codziennie do kawy jem coś słodkiego, zazwyczaj baton kinder bueno, kinder country albo góralka, nie moge wytrzymać bez słodyczy!
łykam codziennie magnez a i tak mnie trzęsie jak nie zjem batona.... niszczy to moją diete
![]()
jak mam sie powstrzymać?
14 maja 2013, 11:04
zastąp to może jakimiś suszonymi owocami...rodzynki, nieco pestek dyni, morele....
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
14 maja 2013, 11:06
Spojz w lustro i powiedz sobie wreszcie szczeze...jestem cieniakiem! Twoim zyciem rzadzi kawalek czekolady owiniety w papier :P
- Dołączył: 2012-07-26
- Miasto: Nuuk
- Liczba postów: 2294
14 maja 2013, 11:08
zastąp suszonymi owocami, orzechami, nasionami....mi to pomaga
- Dołączył: 2013-01-15
- Miasto: Madryt
- Liczba postów: 1092
14 maja 2013, 11:16
Ewentualnie gorzka czekolada, kup sobie jakiś owoc, zrób galaretkę z owocami, kup batonik pełnoziarnisty, jakieś nasiona :) Kombinuj! :) Wszystko da się przejść :) Najważniejsze- nie kupuj batoników! ;)
- Dołączył: 2011-05-15
- Miasto: Trzeci Szałas Po Lewej
- Liczba postów: 4761
14 maja 2013, 11:21
Jak mi się chce coś słodkiego wychodzę z domu np biegac.
14 maja 2013, 11:22
Nie wiem ja jak mi sie chce slodkiego mysle o tym,ze tyle sie mecze i co mi po tym jak zjem pomaga :) nie jem juz nic slodkiego od 23 dni :P
- Dołączył: 2013-04-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1860
14 maja 2013, 11:28
ja np. raz w tygodniu jem coś słodkiego , zazwyczaj jest to batonik - nestle musli czekoladowy . :)to taka moja mała nagroda, za ciężką pracę na treningach i wytrwałość :)
- Dołączył: 2012-12-31
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 325
14 maja 2013, 11:35
hm 1 mały baton to nie jest źle! może spróbuj jeść po kosteczce czekolady dziennie?
14 maja 2013, 11:45
spróbuj pić kakao - mnie to wyleczyło z czekolady :)