- Dołączył: 2012-11-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 917
14 maja 2013, 11:02
od jakis 2 tyg codziennie do kawy jem coś słodkiego, zazwyczaj baton kinder bueno, kinder country albo góralka, nie moge wytrzymać bez słodyczy!
łykam codziennie magnez a i tak mnie trzęsie jak nie zjem batona.... niszczy to moją diete
![]()
jak mam sie powstrzymać?
14 maja 2013, 11:45
może zamiast batona spróbuj jeść ciastka owsiane .. przynajmniej zdrowsza wersja a te batoniki o wiele rzadziej.. bo przy odchudzaniu słodycze codziennie to słaby pomysł
17 maja 2013, 21:42
crunchy bananowe z czekoladą lub granola czekoladowa, mniam;-) albo daktyle, są baardzo słodkie, smakują wg mnie jak krówki ;-) a na pewno zdrowsze i mniej kaloryczne.
jak mam sie powstrzymać? 
