Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pierwszy grzech od dłuższego czasu...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiktoria1230

wiktoria1230

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 951

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 17:10

Właśnie zjadłam 3 krówki 3 landrynki Big Milka i 5 wafelków śmietankowych.Czy taki grzech bardzo się odbije na mojej figurze?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blue2009

blue2009

  • Dołączył: 2012-11-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1151

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 17:12

tak, 12 kg jak nic:D a poważnie, to trudno sie mówi, nic Ci nie będzie:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika .Mycha.

.Mycha.

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Czarna Góra
  • Liczba postów: 188

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 17:25

Jeżeli nie będziesz popełniać takich grzechów codziennie to nic nie odbije się na Twojej figurze. Zapomnij o tym i powiedz sobie , że to był jednorazowy odskok od diety :; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika avocado91

avocado91

  • Dołączył: 2013-07-17
  • Miasto: Tyrol
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 18:26

blue2009 napisał(a):

tak, 12 kg jak nic:D  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wenaa

Wenaa

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Małe Ciche
  • Liczba postów: 1914

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 18:29

                                                            
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Bonita1990

Bonita1990

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4762

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2013, 18:37

nie.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika focust25

focust25

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: poznań
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2013, 11:42

Nie odbije się na pewno! Poza tym każdy z nas ma gorsze chwile. Najważniejsze żeby się nie załamywać i dalej iść do przodu! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.