Temat: Za mało chcę ważyć?!

Witam, 
Mam 177 cm wzrostu, więc jestem dość wysoka, mam 16 lat i ważę aktualnie 62,8 kg. Wskazuje to na wagę prawidłową na wskaźniku BMI. Mam jednak problem z udami są dość grube w porównaniu z resztą ciała i trochę odstaje mi brzuch. Mam też sporo tkanki tłuszczowej na łydkach... 
Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.
Chciałabym schudnąć, za moją wagę docelową przyjęłam 58 kg. Myślę że wtedy uda zaczną żyć osobno, chcę dojść jednak do tego zdrową dietą... No i tu zaczyna się problem. Vitalia twierdzi że moja waga docelowa może prowadzić do zaburzeń zdrowotnych. I nie mogę umieszczać mojego paska z wagą przedstawionego wyżej na forum. Zaczęłam się zastanawiać i trochę martwić moze faktycznie chcę osiągnąć za wiele? W końcu jestem bardzo wysoka...
Pasek wagi
Muszę cię zmartwic, mam 174 i też zaczęłam sie odchudzac z powodu grubych ud. Schudlam z 63 do 57, a uda jak były tak są grube ;p
no to co na te uda?
Pasek wagi
No pewnie, ze za mało chcesz ważyć. Już za mało ważysz. Mój lekarz zawsze wyznaje zasadę, że zdrowa waga to wzrost -100. A więc 177 cm-prawidlowa waga to 77kg. A ty chcesz ważysz 20kg mniej niż wzrost. Aż strach pomyśleć jakbyś wyglądała.

mergusserrator napisał(a):

No pewnie, ze za mało chcesz ważyć. Już za mało ważysz. Mój lekarz zawsze wyznaje zasadę, że zdrowa waga to wzrost -100. A więc 177 cm-prawidlowa waga to 77kg. A ty chcesz ważysz 20kg mniej niż wzrost. Aż strach pomyśleć jakbyś wyglądała.

- 110 wygląda bardziej estetycznie
omg, jakbym miała ważyć 170-100, to bym wyglądała jak prosie

BMI jest dziwne, u mnie nie sprawdza się za dobrze, waże normalnie ale nadal jest coś zbędnego, zrzucić możesz, ale obserwuj siebie, jakby coś się działo to przerwij :P choć nic nie powinno się dziać
No pewnie, już ważyłam raz 71 kg to sie nie mieściłam w 38... -.- jakbym chciała ważyć 77 to bym chyba musiała się zacząć ubierac w "Puszystej pani" -.-
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.