- Dołączył: 2011-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 12
1 września 2013, 20:47
Proszę was o pomoc ponieważ sama nie ogarniam tematu. Czytam, czytam ja wy pięknie jecie i jeszcze takie ilości,że jestem w szoku :) Pracuję fizycznie, mam jedną przerwę i na prawdę nie wiem jak ogarnąć temat posiłków w pracy a co najgorsze co jeść. Możecie mi coś podrzucić?
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
1 września 2013, 21:10
Owsianke mozesz przygotowac wieczorem rano dodac tylko owoce/rodzynki/orzechy/slonecznik/mak...czy co tam lubisz :) Na poczatku moze byc ciezko ale jak juz sie przyzwyczaisz pojdzie lekko. Musisz sie przelamac dla wlasnego dobra ;) Powodzenia!
