Temat: tyje, tyje, tyjeeeeee

Jestem zła.  Od dwoch miesiecy probuję zrzucic zbędne kg które pojawily sie nagle i nic z tego! Jem wzorcowo, oczywiście zdarzają  sie małe wpadki, ćwiczę i nic. waga zamiast spadać wzrasta! Co ja mam robić????

samosa napisał(a):

Napisałaś, źe tyjesz z tygodnia na tydzień, ale Napisałaś że przytyłaś 1,5 kg. Czy tego przebrania było więcej? Czy tylko te 1,5? Od jak dawna to trwa? Jesteś pewna, że waga jest dobra? Że bateria działa poprawnie? Zawsze stoi na tym samym twardym podłożu? A nie np. Na panelach?Bo naprawdę nie da się tyć z powietrza jeśli trzymasz dietę i ćwiczysz. Tkanka tłuszczowa nie bierze się z powietrza. Ja nadal obstawiam wersję, że to woda/ waga i nie ma czym się martwić. 


waga stoi i tym samym miejscu, batria dobra :) w sumie od 28 września  przybyło mi 2,7  kg
nie możesz jeść wzorcowo skoro masz wpadki !
a ile się ruszasz ?? ile poświęcasz czasu na ruch ?? przeciętnie ile razy w tygodniu po ile

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.