© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 czerwca 2014, 18:32
Aż mi żal samej siebie 
Od rana pojechałam zdrowo. Owsianka na śniadanie, botwina bez trzepania śmietaną na obiad, w międzyczasie jabłko, jogurt,owsianka z truskawkami i marchewka aż tu moja kochana (
) babcia zrobiła... bułki jagodowe! Czy jagodzianki, jak zwał tak zwał...
Oczywiście nie jadłam dawno nic "słodkiego" więc sobie wszamałam takich bułeczek ile? A 6! 
Nie były one słodkie, były bardziej jak zwykłe ciasto, trochę chrupkie tyle, że niesłodkie. Nie były też jakieś ogromne, stąd 6, ale nie mam pojęcia ile ważyły... Zastanawiam się czy odbije się to jakoś na mojej diecie? :) Jak myślicie ile taka bułka powiedzmy ważąca 90g może mieć kcal? Ciasto było z mąki, troche masła, mleka, smalcu, wody drożdży i cukru [tyle, że cukru nie czuć]... No i w środku jagody.
Edytowany przez veriola 24 czerwca 2014, 18:34
24 czerwca 2014, 18:35
Zjadłaś raz bułki i myślisz, ze przytyjesz 20 kg?
24 czerwca 2014, 18:35
myślę, że z 300 moze miec
24 czerwca 2014, 18:35
oj to straszne. Ale ważne że zadowolona jesteś;D
24 czerwca 2014, 18:36
Zjadłaś raz bułki i myślisz, ze przytyjesz 20 kg?
Nie myślę, że przytyje. Chce tylko znać kaloryczność bułek, tak na oko.. :)
24 czerwca 2014, 18:37
oj to straszne. Ale ważne że zadowolona jesteś;D
Zadowolona to nie, ale nie będę płakać i zwalać winy na "kompuls" jak połowa tutejszych obżarciuchów.. :P
24 czerwca 2014, 18:37
A co Ci za roznica skoro juz je zjadlas? Nawwt jesli mialyby miec jakis wplyw to czasu nie cofniesz. Zapomnij i idz dalej a na uspokojenie sumienia mozesz machnac jakies nadprogramowe cwiczenia
24 czerwca 2014, 18:39
dobra bułka nie jest zła, a zwłaszcza 6 duża słodka jagodzianka wielkości około dłoni ma około 380 kcal
24 czerwca 2014, 18:42
Zależy jakie bułki. Ja to 1 max zjem. Normalna bułka ma ze 230kcal x 6 to policz.
24 czerwca 2014, 18:42
bez przesady raz mozna, ja np w sobote zjadłam 6 parowańców z jagodami mojej babci :) kto wie czy ile jeszcze bedzie mi dane jeśc je?
