Temat: Ani grama przez kolejny miesiąc

Ponad miesiąc temu zalilam się wam że mimo tego iż trzymam dietę (z drobnymi grzeszkami) i hardo ćwiczę - crossfit 3 razy w tygodniu dużo spacerów czasem pobiegam, waga nie zmieniła się nawet o 100 gram :( jestem załamana. Dwa miesiące bez żadnych efektów. Czuję się szczupłej ale to pewnie dlatego że zaczęłam uprawiać sport. Ważę się Zawsze nago i na czczo więc błąd pomiaru odpada. Wymiary zmniejszyły się po tygodniu i tak zostało ale możliwe że za pierwszym razem źle się zmierzylam.. Chcę mi się płakać.