© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 grudnia 2016, 21:25
Jak sobie radzicie z dietą w czasie świąt czy uroczystosci rodzinnych? Proszę o porady.
17 grudnia 2016, 15:31
W wigilię niczego sobie nie odmawiam - nie ma tam przecież jakichś super niezdrowych, kalorycznych potraw. Na rodzinne posiedzenia w pozostałe dni świąt nie chodzę, więc nie mam takiego problemu. A co do "radzenia" sobie ze świętami czy innymi uroczystościami - albo trzymamy swoją dietę, albo jemy to co jest tylko z umiarem i nic nie przybędzie ;).
19 grudnia 2016, 15:00
U mnie święta prawdopodobnie zwieńczą pasmo porażek :D
