Temat: Czy to kompulsy?

Schudłam 21 kg. Od kilku miesięcy stabilizuje wagę i obecnie jem około 1500kcal dziennie. Około raz w tygodniu lub częściej niestety udaje mi się zjeść 2000-2500kcal. Po prostu chce mi się ogromnie jeść. Czy to kompuls?
właśnie przygotuję się do matury i czasem czuje się taka wygłodzona.... Ale wiem że stopniowo muszę zwiększać kalorie bo będzie jojo....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.