Temat: Po diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej :zdrowe żywienie , stabilizacja i utrzymanie wagi na resztę życia.. rady, porady

Luckaaa, znam to. Moja głowa też nie zawsze chce ze mną współpracować.
A już na pewno w kwestii żarełka, a o słodkim już nie wspomnę.
Ciekawe czy mi starczy na to zgubienie parę dni, he, he..

Witajcie weekendowe Grzesznice - mogę Wam podać łapkę :) bo tez się obżarłam słodkiego :) Pusia koniecznie potrzebuję przywołania do porządku :) i pogrożenia paluszkiem :)

Witajcie kobietki

Ja dziś ładnie zaczęłam dzień...także oby tak dalej... Pusia..z tymi psiankowatymi to nie wiem ...skoro Dąbrowska wciąż pisze o cukrzykach i stawowcach i w menu są jak  najbardziej pomidory i papryka a u tej angolki nie ma??? zawrotu głowy można dostać...no nic ..jak możesz zajrzyj ..bo ja jeszcze nie dotarłam do biblioteki.  Gratuluję Ci też spadku... dzis mam moralniaka przez to słodkie..........motywacjooooooo wróćććććććććććććććć...uciekam z kompem do serwisu bo zaraz gotów mi wybuchnąć z przegrzania...będę miała chwilkę na czytanie ..oby mi nikt książki sprzed nosa nie buchnął :) buźki ....Miecia też tak kiedyś będę pięknie wyglądała ..za jakieś 100 lat

 No Ankarka , naprawiaj bo ci komp zdechnie jak moj i zaczniesz slodkie jesc ze zgryzoty :))  jak ja . 

 MIECIA   w całej okazałości z piekna wagą- super wyglądasz!
Wiecie co dziś kolega z pracy- ten, który jako jedyny mnie wspiera przy kazdej diecie w nagrodę za wytrwałośc przyniósł mi rożka princessę kokosową. Była pyszna! ale cos mi sie poprzestawiało na tym Wo bo teraz mi niedobrze, słodko i ciezko. Jeszcze niedawno zjadłabym takie 3 i nic by mi nie było a teraz proszę! Dzisiaj musze spakic te grzechy. PUSIA  twój grożący palec i dla mnie proszę

Co tu tak cicho?
Kopa w tyłek potrzebuję, bo jak odstawiłam diete Wo to jakieś napady kompulsji mam
Nie moge sie pohamować przed słodkim.
Waga rośnie i jak czegos nie zrobię to wszystko pójdzie na marne
Chyba dopiero w piątek znajde czas na cwiczenia. Czas napiety ze wzgledu na zakończenia roku, Boże Ciało i imprezę rodzinną.

Sylwiula - kopie !  Szkoda takich pieknych rezultatow :)  Ja sie juz wyprostowalam . biegalam 4 km wieczorkiem plus caly dzien w ruchu . Dzisiaj robie powtorke , bo o kilogram mniej na wadze po wczorajszym ( czyli slodycze weekendowe uciekaja w szybkim tempie )

 Dziewczyny niech ten palec Was powstrzymuje przed grzechami

Ja wczoraj podjadłam mojego chleba mussli, a dziś latam do wc jak nakręcona, tak mnie ziarenka przeluftowały. Jeszcze 10 dni i zaczynamy przypominajkę.

Miecia szparka sekretarka, super na tej fotce wyglądasz.

Ankarko nie miałam wczoraj internetu w domu, dziś jak będzie to spisze co w ksiażce stoi na temat warzyw psiankowatych.

Jessssu tak się przestraszyłam tego wielgaśnego palucha, że dzisiaj od rana jestem na warzywach i owocach. A na poważnie.
Tak paskudnie czułam się po tych dniach słodyczowych, że zapragnęłam oczyścić się małe co nieco i zaraz mi lepiej. Warzywa i owoce niech żyją!!!!1

Dziewczynki dzięki za miłe słowa. Nie przypuszczałam, że nowy awatar tak zostanie przyuważony.
Detoks dzisiejszy chyba się rozpoczął bo napierdziela mnie głowa, ale ja jestem zadowolona bo wiem dlaczego.
Dzisiaj zrobię sobie ciasteczka owsiane.
Trę już nogami z niecierpliwości w oczekiwaniu na 1.07.