Temat: Dieta wypłukiwania tłuszczu

> -Wypłukiwania tłuszczu?-Nie.-Wytapiania tłuszczu?
> -Tak! Trening!

a to ciekawe! Zainteresowałyście mnie. Mam ochotę się przyłączyć:)

LOL kolejna super dieta dzieki ktorej osiagniesz super efekty. Jasne, ja tez wierze w kosmitow i sw Mikolaja

> LOL kolejna super dieta dzieki ktorej osiagniesz
> super efekty. Jasne, ja tez wierze w kosmitow i sw
> Mikolaja

 

Miło mii - jestesm  ufo

zżarło mój post...

a więc piszę jeszcze raz.
chętnie dołącze ale potrzebuję więcej informacji.
najchętniej ze źródła, czyli z książki, nie z for, a na chomiku nie mogę tego odszukać, macie książkę?
lub namiar chomikowy.
femme powiedz coś więcej o tej diecie
i o tym co jadłaś etc

chętnie dowiem się czegoś więcej o tej diecie, brzmi całkiem rozsądnie,
mogę się przyłączyć ale najpierw musiałabym ściagnąć książkę i poczytać to i owo o niej. 
femme, powiesz coś więcej o niej?

kurcze, ciekawe to się wydaje
trzeba tego rygorystycznie przestrzegać tak?
no i pytanie, jak się ten napój długowieczności przyrządza, czy jak to tam się nazywa?

Stosowałam ją (właściwie zaczęłam, bo nie ukończyłam) ładnych kilka lat temu. Korzystałam z książki, bardzo fachowo jest tam wszystko opisane, co było dużym plusem. Sama dieta jest trochę uciążliwa, zwłaszcza przez ten sok żurawinowy niesłodzony (ja używałam takiego w buteleczkach 330 ml - cena zbijała z nóg, bo kosztuje ponad 8 zł :O). Jak już pisałam nie przeszłam wszystkich faz, źle się czułam (pewnie z braku węglowodanów, których w pierwszej fazie jest bardzo mało i po 4 dniach zrezygnowałam). Później jeszcze wracałam, ale brakowało mi konsekwencji w jej prowadzeniu. Teraz nie jem mięsa i ryb, więc stosowanie tej diety w moim przypadku mija się z celem. Po diecie został mi zamiłowanie do oleju lnianego, lnu i.. trampoliny (bo autorka zaleca skakanie na niej w celu oczyszczenia układu limfatycznego) :).
Jeszcze z tego co pamiętam łykałam GLA (olej z ogórecznika, to był bodajże..).
Ogółem dieta jest fajna, nie chodzi się głodnym i strasznie dużżżooo się sika (przez tę żurawinę) ;-)
Powodzenia!

mi wlascicielka klubu fitness polecala ta diete,w sklepie ze zdrowa zywnoscia mozna ten olej kupic i sok zurawinowy

  więkzej głupoty nie słyszałam XD

wg mnie beznadziejna

hutshi, sądząc po Twoich wpisach w pamiętniku, większe głupoty nie raz przechodziły Ci przez myśl, a nawet były wdrażane w życie
zresztą, odnosząc się do Twojego ostatniego wpisu, o odżywianiu się naszych prapraprapra-przodków, to ten plan wypłukiwania tłuszczu opiera się dokładnie na tym, masz tu mięso, jaja, owoce jagodowe,,,,,
więc o co Ci chodzi z tą głupotą?
troszkę konsekwencji pomiędzy tym co piszesz u siebie, a tym co piszesz na forum, by się przydało...

Bobek210 Kawa była dla mnie największym (obok słodyczy) problemem, szczególnie, że mój organizm był bardzo przyzwyczajony do dużej ilości kofeiny i trochę się buntował przez pierwsze dni. Ale dałam radę, nie piję już kawy od ponad 2tygodni i nawet nie mam na nią ochoty.

Jeśli chodzi o złe samopoczucie (osłabienie, ból głowy) to jest ono spowodowne oczyszczaniem organizmu, a nie brakiem węglowodanów czy innych składników. Jeśli ktoś nie je mięsa i ryb, może zastąpić je polecanym tofu.