Temat: Czy jestescie na diecie ułozonej Vitali czy swoje jadłospisy układacie ?

:)
ja jestem na własnej diecie :) dzięki temu jem dokładnie to co lubię :)

dorota1976dorota napisał(a):

beautiful.me ja przedłużam dietę co miesiąc i nie uważam żeby to było głupotą,mam wtedy zawsze większą motywację i lepiej się czuję wiedząc że zawsze mogę się zapytać dietetyczki o daną rzecz o której czegoś nie wiem

To może tak tylko działa, że trochę bardziej motywuje, bo skoro już się wydało kasę...Tak samo z karnetem na silownie.
Ale jak tylko spytasz kogokolwiek, jaka dieta jest najskuteczniejsza, to każdy ci powie, że MŻ. I to prawda. Wystarczy ograniczyć kalorie i się ruszać.

A swoją drogą, to jestem ciekawa, ile osób schudło spośród tych, co kupili dietę. Vitalia chwali się i do reklamy wykorzystuję kilka osób, które z nimi schudły, ale ciekawe jak to wygląda ogółem wsród wszystkich abonentów. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.