Temat: Dieta ONZ od 13.09 do 22.09

Laskacynamonowa - BRAWO!!!! Tak trzymaj :)

 marteczka1992 - witaj i powodzenia:)

Dzisiaj nie wytrzymałam i weszłam z samego rana na wagę. Ubył mi tylko kilogram. O ja głupia, gdybym nie piła tych drinków w sobotę i tych słodkości nie ruszała.....
Pocieszam się, że trzy dni mi zostały i może jeszcze troszkę schudnę.Dzisiaj dzień 8 - jeden posiłek już za mną (serek wiejski i szynka). Następny same warzywka - dziś postawię na ogórki kiszone
Jak próbowałam turbo przed wakacjami to właśnie w ósmym dniu się poddałam - wtedy schudłam ponad dwa kilo, ale całkiem inaczej jadłam. Przede wszystkim więcej ryb  i mniej konserwowych warzyw!!! Ale strasznie mnie mdliło.

> możecie przesłać mi wersję zwykłej ONZ, bo ja
> posiadam taką bez parówek... będę wdzięczna:
> magdi86@mtv.pl

wątpię, żeby taka istniała

a w sobotę też będę grzeszyła
na panieński idę
a za tydzień na wesele

Ja też w sobotę mam imprezę - tym razem urodziny mamy się szykują. Przeważnie w każdy weekend mam "coś"
Dlatego chyba nawet nie będę robiła żadnej przerwy i od piątku normalne ONZ spróbuję.

Do mnie właśnie przyjechały zakupy i mam tyle wszystkiego, że nie wiem na co się zdecydować
Jak na razie zjadłam 1 posiłek: serek wiejski (2/3 opakowania) i plasterek szynki.

Posiłek nr 2
1/4 melona i 1 kiwi

A ja właśnie na obiad czysto białkowy odkryłam świetną potrawę: pierś kurczaka z szynką upieczona na łyżeczce oliwy z oliwek i posypana tymiankiem. Naprawdę b. dobre

witam wszystkie nowe i resztę onzetek!!!!!!

ja dalej sie trzymiem dzis 7 dzien onz zwykłej  II tura  tez chciałabym 4 tury wytrwac albo i iwecej ,narazie ta dietka odpowiada mi bardzo bardzo nie ciągnie mnie do niczego ,moja rodzinka wciana pizze, hamburgery wczoraj na obiad mieli frytki jeszcze w dodatku jakies tam czekolady leza z orzechami i jakoś  mnie nie rusza.....

1. serek wiejski sztuk 2

2.grejfrut

3.sałatka z pomidorów

4 .planuje jajecznice z szynka.

co do sampopoczucia to czuje sie super,głodu nie czuje ale luz w ubraniach  !! ja mam najbliższa impreze dopiero 16 października wiec na ten weekend bedzie przerwa (taka impreza małe wesele :)) z alkoholem i zamierzam sie dobrze bawić a i moze na ten dzien ubiore kieckę ktora teraz bardzo opina moje dolne partie ciała a jak nie to bedzie na sylwka hahaha ale mam plany .....trzymajmy sie dziewczyny !!!!!!

ps.parówki ??? ostatnio ogladałam co zawiera parówka i szczerze nie wezmę już zadnej do zjedzenia .

A ja dziś czuję się taka nażarta . A tak poza tym samopoczucie ok

hej dziewczyny!
Kurcze weekend mialam straszny. Musialam przerwac na dwa dni ONZ bo mialam jedne urodziny za drugimi i to ciaglo sie od rana do wieczora, wiec niebylo sily zebym sie trzymala swoich godzin i posilkow, nie moge komus w lodowce szperac wtedy kiedy mi sie to podoba. Dlatego wczoraj caly dzien sie zastanawialam czy ominac te dwa dni i jechac dalej czy do nich wrocic od wczoraj. No i postanowilam ze wroce. Czyli wczoraj mialam 3xbialka i 1xwegle a dzisiaj 3xbialak i 1xwegle i bialka. Czuje sie w miare ok. Juz sie przyzwyczailam do tej diety i nawet samymi warzywami sie najadam. Roie sobie wtedy zupe taka na mrozonkach i kostce i dosaje swiezy seler i pietruszke i normalnie nie moge sie od tego oderwac - tak mi smakuje. Dzis tez mialam zupke i zagryzlam ja kurczakiem wiec posilek weglowodanowo bialkowy mam juz za soba. Teraz jeszcze tylko musze skoczyc na zakupy bo mi sie serki pokonczyly i nie bardzo wiem jak tam nasze kury z jajkami stoja!
Ciesze sie ze juz wrocilam do dietki i do was tutaj.
Widze ze strasznie sie nadrukowalyscie prez te kilka dni.
A a co do parowek to ostatnio ogladalam program z czego sa robione i dziekuje Bogu ze za nimi nie przepadam!!!