- Dołączył: 2010-10-26
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 446
15 marca 2011, 22:06
Myślę czy nie zrobić sobie jednodniowej diety oczyszczającej i przeglądając strony z dietami wpadłam na dietę jogurtową, ale stwierdziłam że jeśli na każdy posiłek miałabym zjeść duży jogurt to umarłabym z głodu więc troszkę ja zmodyfikowałam:
śniadanie: owsianka
II śniadanie; jogurt naturalny i pomarańcza
obiad: jogurt naturalny
kolacja; jogurt naturalny
Myślicie że może tak być? Zmieniłybyście coś?
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
15 marca 2011, 22:09
i w jeden dzień się oczyścisz?
- Dołączył: 2011-03-13
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 383
15 marca 2011, 22:10
ja po obżarstwie robię taki dzień, że na śniadanie owsianka, a potem jakieś jogurty naturalne, serki wiejskie, ewentualnie owoc :)
15 marca 2011, 22:17
weź ze 2 dni i się oczyści oraganizm, mało kcal wcale nie bedzie. lepesze takie coś niż głodówka ;)
- Dołączył: 2010-10-26
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 446
15 marca 2011, 22:24
to będę musiała sie jakoś przemęczyć 2 dni, miałam nadzieje że 1 wystarczy
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2721
15 marca 2011, 22:48
czyscic to mozna kibel, nie organizm. Wszystkie diety "pseudo oczysczajace" sa niewiele warte.
Oczyszczanie? OK pod kontrola lekarza dietetyka wedlug jego zalecen, ze wstepnym przygotowaniem do oczysczania i odpowiednim zakonczeniem. Dlaczego? Dlatego, ze wszystko zalezy od organizmu, nie kazdego "oczysci" owsianka, jogurty czy jablka.
Zreszta po co sie oczyszczac? Ubrudzilas sie?
CIekawa jestem co w siebie wrzucich po dwoch takich dniach.
Takie cudowanie tylko spowalnia metabolizm, a to, ze waga pokaze mniej, coz- milo sie ludzic, ze schudlo sie z tluszczu podczas kiedy organizm pozbywa sie wody ewentualnie miesni.
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
15 marca 2011, 22:54
Nie wiem jak Was, ale mnie taki zestaw by nie "oczyścił", bo właśnie po takich produktach miewam straszne zaparcia.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 346
15 marca 2011, 23:13
na oczyszczenie polecam ci dietę jabłkową ;))) jesz same jabłka, trwa od 1 do 3 dni, jest smaczna, niedroga i skuteczna ;)
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
16 marca 2011, 07:01
>...CIekawa jestem co w
> siebie wrzucich po dwoch takich dniach.Takie
> cudowanie tylko spowalnia metabolizm, a to, ze
> waga pokaze mniej, coz- milo sie ludzic, ze
> schudlo sie z tluszczu podczas kiedy organizm
> pozbywa sie wody ewentualnie miesni.
dokładnie, popieram
jestem przeciwna głodówkom i wszelkim mono-dietom
